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杜琳主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  針灸科

怎樣才知道宿便排空

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  • 大體上來說,沒有宿便這一概念,食物代謝后的殘留物一般要在3天或72小時內被排泄出來。
  • 事實上,沒有宿便這一類的東西,這一類的東西是不存在的,這一概念只是被商業炒作了一下,而在我們醫學看來,這一類的東西是沒有的。經咀嚼后,食物進入胃,再被胃里邊的各種消化酶消化,然后食糜進入小腸,穿過十二指腸,到達空腸,回腸,盲腸,結腸,到乙狀結腸,直到結腸排出體外,這就是食物在人體的排泄過程。
  • 當食物進入結腸后,食物殘留物中的水分才被吸收,此時便開始形成大便,大便在結腸末尾時,就會形成大便的形狀,待大便排出體外,所以一般來講,從食物進入人體到大便出來,三天兩頭,大便就會排出來,所以大便是不存在的。

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