十二指腸潰瘍愈合期需要注意飲食調理、避免刺激性物質、保持規律作息、合理用藥與復查等事項，以促進潰瘍恢復并預防復發。愈合期雖然癥狀可能減輕，但仍需謹慎對待，避免病情反復。
1、飲食調理
愈合期應選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蒸煮蔬菜等，避免辛辣、油炸、過酸或過硬的食物。建議采用少食多餐的方式，減輕胃部負擔，避免暴飲暴食。適當攝入富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、魚肉、蘋果等，有助于黏膜修復。
2、避免刺激性物質
嚴格戒煙戒酒，煙草中的尼古丁和酒精均會刺激胃酸分泌，延緩潰瘍愈合。同時需慎用非甾體抗炎藥（如阿司匹林）、糖皮質激素等可能損傷胃黏膜的藥物，必要時需在醫生指導下調整用藥方案。
3、保持規律作息
保證充足睡眠，避免過度勞累和精神緊張。長期焦慮或壓力過大會影響胃腸功能，建議通過適度運動、冥想等方式緩解情緒。還需注意腹部保暖，避免受涼導致胃腸痙攣。
4、合理用藥與復查
遵醫囑按時服用抑酸藥（如奧美拉唑）、黏膜保護劑（如鋁碳酸鎂）等藥物，不可自行停藥或調整劑量。即使癥狀消失，仍需按療程鞏固治療。治療結束后建議通過胃鏡復查確認潰瘍愈合情況，并定期隨訪監測，以便及時發現并發癥或復發跡象。
十二指腸潰瘍愈合期需維持良好的生活習慣，避免誘因。若出現腹痛加重、嘔血、黑便等癥狀，應立即就醫。日常可通過記錄飲食和癥狀變化，幫助醫生評估恢復情況，制定個性化管理方案。