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王利勤副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院  中醫科

寶寶可以一起吃山藥和菜心肉嗎

寶寶可以一起吃山藥和菜心肉,但是要注意適量攝入,以免過量吃影響胃腸道蠕動。一旦寶寶出現腹痛、嘔吐等不適現象,需要及時到正規的醫院就診,避免影響身體健康。

寶寶達到一定年齡后,胃腸道已經發育完善,此時為滿足寶寶身體的營養需求,可以適當的增添輔食,山藥和菜心肉可以給寶寶適當吃,因為其中含有豐富的維生素、膳食纖維等成分,能夠補充寶寶身體所需要的營養,還能夠減少便秘、消化不良等情況。要注意輔食中不要添加鹽、醬油等刺激女性的調味品,這可能會刺激胃腸黏膜,惡心、嘔吐等不良反應。

日常生活中,在添加輔食的時候也要注意喂養方式,做到少食多餐,吃完飯半個小時后可以按揉寶寶的腹部,也可以帶寶寶外出散步,促進身體的新陳代謝,幫助食物消化吸收。

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