一提起碧螺春我想大家應該都不陌生吧，那可是我國有名的歷史名茶哦，在我國享有很高的盛名，它最早出產于我國的江蘇，在古代時期的最繁化地區，很就以有就有著“上天天堂，下有蘇杭”之說，碧螺春的名聲也跟著蘇州的名號一樣流傳開來，成為了現在讓我們世人皆知。
一說到這個茶呢，茶是用來品的。品茶這個過程，首先人得靜下心來，心平氣和才能感受這個茶的味道蘊育，這對一個人的修養品德有一定的益處。再說這個茶都有啥成分呢，其它的大家可能不熟悉，但這個茶多酚我想大概有很多人知道吧，我們來看一下它的功效與作用。
功效作用一：提神益思
在日常生活中我們都會聽到這句話，就是睡前不宜飲茶，如果飲茶的話就會讓人睡不著覺，換言之，之所以這樣是由于茶葉中含有的咖啡堿能夠刺激人體的神經中樞，讓人精神振奮，達到提神益思的效果。
功效作用二：減壓降脂
現在隨著越來越多的科學研究表明，茶葉中含有的成分能夠調節人體中脂肪的代謝情況，加快脂肪膽固醇的分解，降低人體對其的吸收情況，達到降脂減肥功效。同時茶葉中的茶多酚和維生素成分，能夠幫助調節人體的心腦血管平衡，擴張血管，防止動脈硬化，預防高血壓等疾病。
功效作用三：抗菌抗癌
我們知道細菌的主要成分是蛋白質，研究發現茶葉中的某些成分能夠將蛋白質凝固，這樣就使細菌死亡達到殺菌效果;同時研究還發現，日常有飲茶習慣的人，患癌癥的概率會比較的低。
可以說碧螺春有著非同錄常的功效與作用，不僅對我們的身體有著保健作用，還可以讓我們修身養性。還有碧螺春除了以上說的功效之外，喝碧螺春還可以改善口腔健康，生津解渴之作用，以及利尿等方面的功效，總之它所含的成份都對
