無論是蜂蜜還是玫瑰花茶都是女性的最佳食品，它們都含著較高的營養(yǎng)價值。蜂蜜的功效主要有美容養(yǎng)顏、排毒通暢、延緩衰老等;而玫瑰花的功效主要有緩解心情煩躁、調(diào)經(jīng)、補血養(yǎng)氣、美容等。總而言之，女性朋友平時多喝些蜂蜜水和玫瑰花茶對身體都是有很多好處的。但您喝過蜂蜜玫瑰花茶?

雖然說玫瑰花茶和蜂蜜水分開來喝對身體的益處也是很大的，但如果是將蜂蜜與玫瑰花合理搭配來飲用的話，效果會最佳。那么，蜂蜜玫瑰花茶的功效具體有哪些呢?不妨先去了解清楚吧。

蜂蜜玫瑰花茶的功效

蜂蜜和玫瑰花茶大家不都陌生，很多人日常生活中都有喝過，現(xiàn)在玫瑰花茶加蜂蜜做出蜂蜜玫瑰花茶成很多都市女性的喝法，這不是沒有道理的，蜂蜜和玫瑰花都有美容的功效，相信很多愛美的女性自然不過錯過這樣天然的美容產(chǎn)品了，而且兩者一起喝還有很多其他的功效。

蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài)，使皮膚細(xì)膩，保持自然紅潤，還有利于延緩皮膚細(xì)胞的衰老，從而起到延緩或減輕皺紋等作用。

中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。玫瑰花茶對于抑郁癥、焦慮癥有輔助治療作用。

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當(dāng)合適。

玫瑰花茶的好處自然不用多說，玫瑰花被稱為女人之花，玫瑰花茶是女性的首選飲品，既能美容減肥還能調(diào)節(jié)女性生理問題，常喝能讓皮膚有光澤臉色紅潤，自然受到很多女性的追捧。

蜂蜜玫瑰花茶泡法

茶具

可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。

水

水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

洗茶

玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般是用放置了一會的開水沖洗效果會比較好，因為里面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。

飲用

沖好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。玫瑰茶泡法：玫瑰花茶(20張)喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫?zé)幔苑乐箿囟妊杆傧陆担@樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。 泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。每次放五朵，最好是在加三顆蜜棗，，美容又瘦身，用飲水機的開水沖泡就可以，有時間的的話用開水 　煮玫瑰花和蜜棗，煮出來的水顏色要比泡的重一些，覺得茶葉里面的成分能夠更好的揮發(fā)出來，每次煮三分鐘即可。

次數(shù)

沖泡1到5次都可以，一般就三次 但水溫不能太高。

通過對蜂蜜玫瑰花茶的具體了解我們知道，蜂蜜玫瑰花茶的功效是非常好的，尤其適宜女性朋友飲用。那么，你是不是沒有飲用過蜂蜜玫瑰花茶呢?如果您家中都具備有蜂蜜和花茶了，不妨參考具體泡法，給自己泡上一壺蜂蜜玫瑰花茶。