生活中常見的茶種類比較多，在對茶選擇上，都是不能隨意的進行，在選擇茶的時候，都是需要對它進行很好的了解，這樣喝的時候，對自身健康才會有很好的保護，那不同人群茶的選擇也是不同，女性可以喝一些茉莉花茶，男性就比較喜愛喝龍井，那喝茶磚的好處是什么呢?
很多人對喝茶磚的好處是什么并不是很清楚，所以在對這類茶選擇的時候不能隨意，那茶磚對人體是不是有好處呢，下面就詳細的介紹下，使得都有一些認識。
喝茶磚的好處：
補充營養：
磚茶中營養物質豐富，礦物質喝維生素的含量相對較高，同時還含有氨基酸、蛋白質等對人體有益的成分。生活在西北邊疆地區的居民來說，主要使用肉類，蔬菜較少，營養不均，經常飲用磚茶有助于均衡營養。降脂降壓：
磚茶中含有茶多糖等成分，對于降低人體脂肪，減肥有著不錯的效果哦。經常飲用對于體型等方面的調節有不錯的作用哦。同時茶葉中的某些成分還有助于降血脂、降血糖的作用。殺菌消炎：
磚茶中的某些成分會與細菌中的蛋白質相結合，凝結蛋白質，細菌主要的成分就是蛋白質，這樣一來就能夠達到殺菌的效果。同時還可以抑制細菌活性，消滅細菌，達到消炎的效果以上就是對喝茶磚的好處詳細介紹，在對這樣茶喝的時候，對改善人體各方面都是有著很好的幫助，不過要注意的是，在喝這類茶的時候，都是要適量進行，雖然它對人體幫助大，但是過多的喝，對身體也是有著一些影響的。
