朗姆酒是酒類中最有養生價值的一種酒了，日常生活中如果臨睡前喝點朗姆酒的話，那么對促進身體健康也是會有很大的幫助的，由其是可提高人的新陳代謝，促進血液循環，還具有安神，促睡眠的作用的，因此日常生活中也很多人都喜歡喝這種朗姆酒的。
但是朗姆酒也是有副作用的，那么朗姆酒的副作用都表現在哪些方面呢?日常在喝朗姆酒的時候，才能將其養生功效發揮出最大的功效，又同時能避免副作用呢?
姆酒價格是多少呢?市場上賣多少錢呢?朗姆酒屬于烈酒，想要和朗姆酒又不要烈...要不然你試試百加得冰銳朗姆預調酒好了。是用百加得朗姆酒(酒精度是40度)加上新鮮果汁調配而成的，是一種預調型的雞尾酒。很好喝而且有五種口味可供選擇。各大超市酒吧KTV都有售的。超市價格一瓶在11元上下。
接下來，我們再來了解一下朗姆酒怎么喝。朗姆酒因其帶有甜味，又叫糖酒，以甘蔗提煉而成。按口味朗姆酒可分為三類：淡朗姆酒、中性朗姆酒和濃朗姆酒。以顏色分類有3種，白朗姆酒、金朗姆酒、黑朗姆酒。朗姆酒可直接加冰塊來喝，但也大量用于調酒，如CaptainMorgan(摩根船長)金朗姆酒酒味香甜，是雞尾酒基酒和兌和其他飲料的原料;白朗姆酒以軟化見稱;黑朗姆則醇厚馥郁，適合用于制點心
所以說日常在喝朗姆酒最好適可而止，同時日常在喝朗姆酒的時候，最好注意一下自己的身體是否適合，由其是對于那些有心血管方面的疾病的人來說在喝的時候，由其是要注意這方面的問題。
