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孕婦可以吃香蕉片嗎

作者:xiaoxiao2018  時(shí)間:2019-05-16 11:18:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦通常不可以吃香蕉片。香蕉片是經(jīng)過加工的食品,可能含有防腐劑,一般對(duì)胎兒和孕婦健康不利,會(huì)使孕婦血糖升高。

如果想吃香蕉片,可以選擇用新鮮的香蕉代替。香蕉可以補(bǔ)充孕婦所需的微量元素,改善便秘。但是應(yīng)該注意不要一次吃得太多,這可能會(huì)引起腹瀉,危害孕婦和胎兒的身體健康。

孕婦最好吃新鮮的水果和蔬菜,少腌制食物和罐頭。應(yīng)注意飲食,飲食需清淡,不要吃辛辣、刺激性和寒冷的食物,可能會(huì)刺激胃腸道,引起腹瀉。定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,隨時(shí)觀察胎兒的健康情況。

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