當(dāng)嬰兒逐漸成長到6個(gè)月左右，家長就要適當(dāng)給嬰兒添加輔食，因?yàn)檫@時(shí)候媽媽的母乳已經(jīng)不夠嬰兒營養(yǎng)所需。在選擇輔食的時(shí)候，家長們也會(huì)慎重考慮，因?yàn)檩o食的選擇也直接決定著嬰兒的健康成長。其中奶粉米糊成為了大多數(shù)家長會(huì)選擇的兩種輔食，而藕粉也是具有良好保健效果的食物，所以嬰兒可以吃藕粉嗎？

嬰兒可以吃藕粉嗎

可以偶爾給寶寶吃點(diǎn)，改善下口味，但是里面不要放糖，不然寶寶吃的很甜就不吃其他的了。藕粉除碳含水化合物、蛋白質(zhì)外，還含有鈣、鐵等微量元素，而且易消化吸收，可以給寶寶適量食用。

藕粉中含有黏液蛋白和膳食纖維，還有鞣質(zhì)，有一定健脾止瀉作用，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，開胃等功效，但是由于生藕粉性寒、偏涼，給寶寶食用要適當(dāng)適量。熟藕粉的藥性則由涼變溫，沒有了散瘀清熱的功能，變成了益胃健脾、養(yǎng)血補(bǔ)虛，特別適合脾胃虛弱病后的寶寶食用。給寶寶吃的藕粉，盡量選擇無添加蔗糖的純藕粉，可以看包裝上配料表。

藕的粉營養(yǎng)價(jià)值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體免疫力作用。寶寶食用能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。小寶寶的腸胃功能并不完善，任何食物一定要做到適量，不能吃太多。注意不能用藕粉來代替米粉，平時(shí)的輔食還是應(yīng)該以米粉為主，畢竟寶寶腸胃比較嬌嫩，長期吃藕粉的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，米粉就比較好消化了。

寶寶多大可以吃藕粉

一般純母乳喂養(yǎng)4個(gè)月后，便可適當(dāng)添加輔食，但建議添加時(shí)間不要晚于6個(gè)月。因此在寶寶四個(gè)月后，家長可以適量給寶寶添加藕粉作為輔食。四五個(gè)月后，寶寶自身的消化、吸收功能在逐漸發(fā)育。隨著寶寶營養(yǎng)需求的增加，母乳中的營養(yǎng)已不能完全滿足他們的需求，所以從這一階段開始要給寶寶添加輔食，尤其是鐵、鋅等微量元素的攝入，可以保證寶寶的健康成長。

藕粉屬性溫和，是老少皆宜的食品。建議在寶寶午睡后喂半碗，沖調(diào)可稀一點(diǎn)，吃完后喝點(diǎn)白開水漱口，在給寶寶添加輔食的時(shí)候，要遵循由少到多的原則。在寶寶拉肚子的時(shí)候，適量吃點(diǎn)藕粉是能夠拉肚子的。

家長需要注意的是，引起寶寶拉肚子的原因是有很多的，當(dāng)寶寶出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候，家長一定要及時(shí)查明原因，情況嚴(yán)重的要及時(shí)進(jìn)行治療。