也許與現(xiàn)在的生活水平提高有關(guān)，很多女性在懷孕后發(fā)現(xiàn)血糖比之前高了很多，這讓人十分的擔(dān)心，其實(shí)也不必過于緊張，只要在平時(shí)注意飲食，有效的減少糖的吸收，對(duì)身來說還是沒有關(guān)系 的，那么孕婦血糖高能吃面包嗎？面包是高糖的食物，建議少吃或不吃，同時(shí)還要注意其它的食物。

孕婦血糖超標(biāo)的現(xiàn)象已經(jīng)不奇怪了，當(dāng)然肯定對(duì)孕婦和胎兒有影響。而孕婦血糖高自然就不能再吃含糖量高的食物。那么孕婦血糖高可以吃面包嗎?面包里面不但含有大量糖分，同時(shí)還含有大量的脂肪，能量非常高，它不僅會(huì)影響孕婦的血糖增長，同時(shí)也會(huì)影響人體對(duì)其他營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素的吸收，所以孕婦如果血糖高，最好不要吃面包。

血糖高的孕婦在飲食上是需要多注意的，首先在主食上面，盡量以粗糧、面和粥為主，另外洋蔥、土豆、麥麩都是適合血糖高的人食用的。再有血糖高的準(zhǔn)媽媽是可以多吃生菜、菜心、油麥菜、茼蒿、菠菜等綠葉菜，這些綠葉蔬菜營養(yǎng)價(jià)值高，但是含糖量少，是孕婦的好選擇。在水果方面，如果孕婦血糖高可以吃一些升糖指數(shù)低的水果，比如柚子，獼猴桃，枇杷等，這些可以適量吃，但是不要多吃。而最佳的是水果時(shí)間就是上午九點(diǎn)到十點(diǎn)。

孕婦血糖高的飲食注意事項(xiàng)，采取少食多餐的飲食原則，孕婦血糖高可以吃低鈉高纖維素飲食，但是禁忌富含淀粉含量高的食品和忌高糖食品，還要限制脂肪類和蛋白質(zhì)攝入量，不要吃辛辣食物。另外準(zhǔn)媽媽還要定期復(fù)查，直到指標(biāo)下降，順利生產(chǎn)之后方可以安心。

孕婦之所以血糖高是因?yàn)樘谴x紊亂，打破了身體正常器官的代謝平衡，所以才會(huì)出現(xiàn)這種情況。現(xiàn)在大家對(duì)于孕婦血糖高可以吃面包嗎?這個(gè)問題都清楚了吧。除了面包還有很多含糖量高的食物都不要吃，而且多做適量運(yùn)動(dòng)，合理安排作息時(shí)間，對(duì)身體也是有益處的。