蟲草和燕窩一般能一起燉，兩種食物不存在相克的地方可以一起食用。但是由于蟲草和燕窩的滋補功效比較強，需要控制用量，以免引發上火。
蟲草，性平，能夠補腎益肺，可以緩解由于腎陽虛引起的遺精、腰膝酸軟、體虛等癥狀。燕窩有很好的滋陰功效，可以補脾益氣，緩解由于陰虛肺燥，導致的咳嗽、咳痰等癥狀。兩種食品功效不存在沖突的地方，能夠一起吃。
患者平時要注意調整飲食結構，保證飲食多樣化，營養均衡，可以適當的吃一些滋補功效的食用，但是需要控制用量，以免影響身體健康。
蟲草和燕窩能一起燉嗎
作者：kunkun 時間：2018-08-02 17:51:31 來源：
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