牛肉的營養(yǎng)價值極高,因此受到了諸多人的喜愛。牛肉的吃法有很多,常見的有芹菜牛肉絲、家常牛肉絲、醬香牛肉絲等,其做法都非常的簡單,大家可以根據(jù)自己的口味來選擇其中的一種來做,味道極其鮮美哦!
一、芹菜牛肉絲
1、材料
香芹菜,小牛肉100克,小紅椒2只,生粉,粗鹽
2、做法
1.香芹切長段;小紅椒切碎;小牛肉切絲,用少許生粉略撈過,備用。
2.油鍋燒熱,倒入撈過生粉的牛肉絲,大火翻炒兩三分鐘,盛出,待用(注意炒牛肉的時間不可過長,否則會太硬咬不動)。
3.鍋中另倒清油少許;倒入紅椒碎,翻炒;再倒入香芹段,一齊翻炒三至五分鐘左右;此時加入炒過的牛肉絲,以及適量粗鹽,攪拌翻炒片刻,即可出鍋。
二、家常牛肉絲
主料:牛肉225克,芹菜120克,
輔料:紅尖椒15克,
調(diào)料:姜10克,豆瓣辣醬15克,醬油5克,味精5克,鹽10克,料酒10克,香油10克,植物油50克,醋10克,花椒粉1克,蠔油2克,蘇打粉1克
做法
1.牛肉整理干凈,切成細(xì)絲;
2.用醬油、蠔油、蘇打粉腌置10分鐘;
3.芹菜洗凈,去頭尾,切3厘米段;
4.油入鍋燒熱,肉絲放鍋即撥散,見肉色變白即撈出瀝油;
5.鍋中留油少許,先入姜絲、辣椒絲爆香,倒入芹菜翻炒;
6.待半熟再入肉絲、辣豆瓣醬、醬油、味精、鹽翻炒均勻;
7.最后淋下酒、麻油、醋炒香,即可盛盤(上撒花椒粉)供食。
三、醬香牛肉絲
材料
主要食材:
牛里脊肉 約150克
中型土豆 1個
蔥 2根
姜 2-3片
蒜頭 1粒
主要調(diào)料:
一、腌制用料
生抽 1.5茶匙
糖 1/4茶匙
料酒(或白蘭地)1茶匙
老抽 1/8茶匙
嫩肉粉或小蘇打 1/8茶匙(不喜歡的可免去)
胡椒粉 1/8茶匙
淀粉 1/4茶匙
菜油 1/2茶匙
(其實(shí)操作起來不那么精確,主要是依靠個人經(jīng)驗(yàn)或口味)
二、碗汁用料:
海鮮醬 1湯匙
豆醬 0.5湯匙
紅酒 2湯匙
糖 1.5湯匙
老抽 1/3湯匙
水 1-2湯匙
做法
一、牛肉順紋理均勻地切成絲,放在大碗里,先放生抽、老抽、糖、料酒、嫩肉粉(或Baking Soda)和胡椒面,用手抓至有粘性,加1茶匙水,再用手抓至肉吸收水份,再加1茶匙水,再抓至水能完全起入肉里,切忌一次過倒入水,此時看,如果肉還是比較干,就加1茶匙水淀粉,如果比較濕了,加1/4茶匙玉米淀粉,抓勻,然后加1/2茶匙油來封住水分,再抓幾下,牛肉放置約30分鐘,這樣肉有時間吸收我們剛才放的調(diào)料;
二、土豆切絲,用冷水反復(fù)幾次漂洗,將淀粉沖去,蔥切去綠色部分,將蔥白切成段再切成絲;
三、將碗汁材料放在碗里,調(diào)制碗汁;
四、開鍋,鍋燒到約四成熱(用手靠近鍋,感覺至有熱,不用太熱),放油,立即分散地放入牛肉絲,等15-20秒,用鍋鏟或大勺將肉絲推散,推至牛肉變成白色,表明牛肉基本熟了,盛起備用;
五、另起鍋,鍋熱放油,加少許姜3片、蒜頭(拍過),爆出香味倒入土豆絲,炒至6-7成熟時點(diǎn)入適量精鹽和胡椒粉,兜勻炒至熟;
六、均勻地鋪在將要出品的碟里;
七、炒醬步驟也很關(guān)鍵,另起鍋,中小火,倒入碗汁,不斷用鏟子或大勺推動,推至醬汁發(fā)亮、聞到醬的香氣,氣泡滾至象能托著勺子的感覺,屈浩師傅叫“氣頂勺”,很形象;
八、立即放入肉絲,翻均勻,加幾滴麻油,翻幾下;
九、出鍋,將肉絲堆在土豆絲上,勺出鍋里的醬汁,澆在面上,再在肉絲面上放蔥絲,OK了。