河蝦其實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,可以說(shuō)是美味又健康的食物,所以深受人們的喜愛(ài),而河蝦的做法,感興趣的朋友可以按照下面的步驟完成,這樣我們就可以隨時(shí)享受到美味的河蝦。
方法一、
食材準(zhǔn)備
大個(gè)河蝦300克,香蔥1根,鹽1/3茶匙,白醬油1湯匙,姜汁1茶匙,糖2湯匙,香醋1湯匙。
方法步驟
1、將河蝦洗干凈后煎掉蝦須,蝦槍,蝦腳,瀝干水份,香蔥切段備用。
2、鍋中放大量的油,大火燒沸后,就放入河蝦,炸至顏色金黃時(shí)撈出,瀝干油備用。
3、鍋中留少許底油,加入鹽,糖,白醬油,香醋,姜汁中火炒至湯汁變濃稠時(shí),倒入炸好的河蝦,香蔥段,翻炒2下,盛出,這就是舌尖2中的油爆河蝦,其實(shí)也不難。
小貼士
1、糖的量可以根據(jù)自己的口味增減。
2、炸河蝦時(shí),可以先放入一個(gè)蝦到油鍋里,見(jiàn)它能快速的浮起,就說(shuō)明油溫可以了。高油溫,炸的時(shí)間很短,要時(shí)刻觀察,避免炸糊。
3、河蝦的蝦須,蝦槍,蝦腳一定要剪掉,否則容易扎嘴。
方法二、
河蝦怎么做好吃
牛奶也能搭配蝦來(lái)制作,做出來(lái)的蝦將會(huì)帶有一股奶香味。
食材準(zhǔn)備
牛奶1袋,河蝦300克,青豆60克,蘑菇4朵,姜絲少許,料酒200毫升,鹽3克。
方法步驟
1、姜青豆入開水中焯熟,瀝水分撈出,蘑菇洗凈后備用。
2、草蝦加姜絲,料酒,在燒滾的開水里燙一下,表面變色后撈出。
3、剪去河蝦的頭,剝?nèi)ズ游r身體部分的蝦殼。
4、在平底鍋中放入適量的食用油,將切好的蘑菇放進(jìn)去炒軟后,加入青豆和河蝦,繼續(xù)翻炒。
5、將袋牛奶倒進(jìn)去,大火煮滾轉(zhuǎn)小火煨片刻。
6、出鍋前加入適量的鹽調(diào)味即可,這樣鮮美營(yíng)養(yǎng)的奶香青豆煨河蝦就可以出鍋了。