飲食不當是許多疾病的罪魁禍首，尤其是胃病，現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的，自己學會一些簡單的菜式，在自己家里舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，白米蔬菜粥做法很簡單，有心的人不妨可以學習一下。
1、準備食材。
2、將大米,糯米洗干凈。
3、香菇在開水鍋里煮一分鐘。
4、將香菇和卷心菜，山藥切成薄片備用。
5、蔥姜切末。
6、鍋里添半鍋水，開大火，水開后放入大米,糯米。
7、等鍋開后放入香菇,山藥,姜,滴幾滴食用油，用勺子攪動一下鍋，等鍋再次煮開時，轉小火慢燉四十分鐘。
8、放入切好的卷心菜，再煮兩分鐘。
9、放入胡椒粉,香油,雞精,攪拌均勻進行調味，蔬菜粥就可以出鍋了。
10、盛出來撒上蔥花就可以啦！
在下班之余做一道白米蔬菜粥使得生活更加有生活的味道，白米蔬菜粥的做法簡單易操作，而且吃的健康有營養是家常菜必備之選。
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