很多上班族的一日三餐都會選擇在外面將就，畢竟工作累了，堅持自己做飯不容易，其實手抓版雞蛋卷餅的做法就很簡單，而且這道菜肴有著豐富的營養，上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物，同時還能讓自己活得更健康。
1、將所需食材如圖準備好。我是準備做4個餅，所以用了兩根火腿4個肉串。親們可以根據自己的喜好添加。生菜洗凈。黃瓜切長條。
2、電餅檔選擇煎烤模式。加一小勺油（這是不粘鍋的。油少放，因為攤餅最好不要用油）把火腿腸和肉串烤熟。
3、面粉里加水調制成面糊狀。（我沒有加鹽和雞精，因為海鮮醬是咸的。親們即使要加的話也建議少加點）
4、電餅檔選擇雞蛋餅模式，倒入兩勺面糊，用推子把面糊推成圓形
5、打人一個雞蛋，用推子把雞蛋弄散，均勻抹在餅上
6、待雞蛋慢慢變熟把餅翻過來，讓雞蛋面朝鍋底，待雞蛋徹底熟了就把餅盛出放盤子里
7、在餅上抹上適量的海鮮醬，放入自己喜歡的菜
8、把餅卷起來，用保鮮袋裝著。這就好啦。直接抓在手里開吃吧。
9、成品圖。本來做了4個，老公先吃了一個。
在外吃飯可能帶來種種問題，還可能損害健康，手抓版雞蛋卷餅的做法并不復雜，對健康也是有相當大好處的。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發展戰略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區中關村科技園區大興生物醫藥產業基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫療衛生體系重要組成
石家莊以嶺藥業股份有限公司于1992年6月16日創建，公司以“繼承創新、造福人類”為企業宗旨，以“科技健康明天”為企業發展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創新發展
北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、?？诠I【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于?？谒幑?，占地134畝，建筑面積10
