吞拿魚三明治的做法是一道常見的家常菜，而且這道菜做起來很簡單，不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道湯，這頓飯吃起來就更加的有味道。
1、準備材料
2、把吐司切邊備用
3、把青瓜，番茄切厚片備用
4、金槍魚罐頭打開，把油水瀝干
5、瀝干后放進碗里，搗碎點
6、搗碎完
7、加入三大勺沙拉醬拌勻
8、把切好的吐司放進吐司機里加熱，沒有吐司機可以用烤箱220℃烤兩分鐘，或者用不粘鍋無油無水大火加熱后轉中火煎吐司至金黃
9、烤好就可以涂一層金槍魚沙拉在面包片上，再放好青瓜，再涂一點金槍魚沙拉
10、放上番茄
11、涂一點金槍魚沙拉
12、蓋上圖吐司片！
13、也可以加個奶酪芝士片再蓋
14、把三明治切半
15、照相，p圖，完成，可以吃早餐了～
16、照相，上傳！
17、你自己親手做的三明治搞定！
健康其實并不是理所當然的，它需要我們在平時小心地呵護，吞拿魚三明治的做法簡單，很受人青睞。
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海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
