大部分疾病和癌癥都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關于紅棗酸奶這道菜的做法。
1.1提前用酸奶機按照使用說明將酸奶做好，入冰箱純化12小時后取出
2.2紅棗洗凈去核入蒸鍋蒸15分鐘后取出晾涼
3.紅棗放入料理機中攪打成蓉后與少量酸奶混合均勻
4.再取兩大勺酸奶與（3）混合均勻再加入兩大勺蜂蜜
5.將混合均勻的酸奶倒入剩余所有酸奶中再次混合均勻。（若要濃稠型的，輕輕撈拌均勻即可）
紅棗酸奶的做法已然介紹完結，但是每個人對于它的理解和掌握都不一樣，下面大家可以根據自己的理解去做一下。
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