人的生活水準(zhǔn)的提高,就開(kāi)始注重養(yǎng)生保健了。但是很多人對(duì)養(yǎng)生存在極大的誤區(qū),養(yǎng)生并不是保健藥,又或者是花錢保養(yǎng)。那么,現(xiàn)在我就來(lái)介紹下話梅雞翅這道菜的做法。

1.12材料圖。

2.21雞翅清洗干凈,用料酒,少許鹽,姜片腌制幾個(gè)小時(shí)。

3.話梅用足量開(kāi)水浸泡,腌上雞翅的時(shí)候浸泡話梅即可。

4.鍋內(nèi)放少許油,放入雞翅煎至兩面金黃。

5.雞翅煎好之后,倒入浸泡好的話梅和浸泡話梅的水。

6.加少許鹽調(diào)味,倒入少許老抽上色,放幾塊冰糖。

7.大火燒開(kāi)鍋,小火燉至湯汁粘稠即可。
民以食為天,吃的可是我們?nèi)松械拇笫?,那么吃的健康更為重要今天為您介紹的話梅雞翅,方法易學(xué),步驟簡(jiǎn)單,趕快去家里的廚房一展身手。