二十年前，你不會(huì)去挑選適合自己的飯菜，因?yàn)闀r(shí)代不允許。二十年后的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬(wàn)別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請(qǐng)跟我一起學(xué)著來(lái)做做培根卷烤餌塊
1.培根七片從中間對(duì)切成兩半，取20克法式黑椒腌料加40克水調(diào)成汁，將培根一片片的兩面蘸上調(diào)料汁在盒中碼好，蓋上蓋腌制10-15分鐘，將餌塊切成均勻的14塊長(zhǎng)方形小條（腌料的建議用量是1KG肉加70g腌料兌70g水，但因?yàn)榕喔旧硪呀?jīng)很咸，所以不能用1：1的比例兌汁，那樣會(huì)非常咸，坨坨媽建議用1：2或者1：3）
2.1烤箱預(yù)熱200度，放入烤箱中層，上下火，烤制12-15分鐘
3.2取一片腌好的培根，放一條餌塊在上面，從邊上卷起，接口處插上牙簽，卷好的培根卷整齊的擺放在烤盤(pán)肉
4.因?yàn)槊總€(gè)人烤箱功率不太一樣，溫度和時(shí)間僅供參考，拿不準(zhǔn)的朋友可以開(kāi)180度，守在烤箱邊觀察，看到培根變得有些帶焦，邊邊卷起的時(shí)候差不多就好了，坨坨媽喜歡焦脆的口感，所以喜歡把肉烤到瀕臨焦糊的狀態(tài)，喜歡軟一點(diǎn)的口感的朋友，烤制的時(shí)間可以稍減，這一點(diǎn)就根據(jù)各人喜好自己掌握了
仔細(xì)看完關(guān)于培根卷烤餌塊的方法步驟，你想必已經(jīng)有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不僅僅是方法，更需要你的耐心。那么，從此刻開(kāi)始，就行動(dòng)起來(lái)吧。
