我們經常在電視上看到一些美食節目,看到自己非常眼饞。下面介紹鹽菜燜肉的做法,自己準備好食材,開始做吧

1.鹽菜(梅菜,洗凈用水泡開

2.1焯好的肉瀝干水份,鍋內入少許油,把肉倒入炒至金黃,加入少許生抽著色

3.2五花肉切塊用熱水焯至斷生

4.把擠干水份的梅菜倒入同炒片刻,加入少許鹽和熱水,大火燒開改小火燜40分左右,出鍋之前加入雞精即可
天天行走在泡面、快餐、麻辣燙之間的你,是否擔心過自己的健康?要知道,飲食的健康對于一個人的生命起著至關重要的作用。所以,從現在起,扔掉那些垃圾食品,看著鹽菜燜肉的做法,下廚去做好它,這樣的你才會是最健康的。