健康的飲食能延長人的壽命,那么,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關于海帶結燒牛蛙的做法。
1.材料:海帶結(已泡發)
2.12牛蛙(已洗凈)
3.21姜片、蒜片
4.將已泡發海帶結清洗一下。
5.撈出待用。
6.12將已洗凈的牛蛙放在案板上切開,待用。
7.21燒鍋倒油燒熱,下入姜片和蒜片熗鍋。
8.隨后,合入牛蛙,加適量的料酒。
9.加適量的生抽。
10.翻炒翻炒。
11.接著,合入海帶結,加適量的水煮開,煮上3——4分鐘。
12.然后,加少許鹽。
13.加半勺白糖。
14.調味翻炒翻炒,即成。
15.出鍋,裝盤。
世界那么大,餐館那么多,海帶結燒牛蛙的味道自然也很多。但是沒有一種味道,能和你自己做出來的一樣,所以趕緊嘗試下吧。