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全麥亞麻籽吐司面包的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

經(jīng)歷了一周五天的連續(xù)上班,你應(yīng)該很疲憊。而周末放假的你,肯定是蜷縮在沙發(fā).床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現(xiàn)在,小編就來教你如何做好全麥亞麻籽吐司面包。

全麥亞麻籽吐司面包的做法

1.把所以材料按照先濕后干的順序放進面包機內(nèi)桶,注意:鹽和白砂糖不要放一起,我是對角線放入的。最后面粉開窩,放入酵母

2.把面包機內(nèi)桶放入面包機里,設(shè)置和面程序3次,一共45分鐘,讓面團接近擴展階段

3.待3次和面程序結(jié)束,另取一個干凈且較大的盆子,放入和好的面團

4.烤箱設(shè)置發(fā)酵功能60分鐘,把盆子放入,讓面團進行第一次發(fā)酵,下圖是發(fā)酵好60分鐘的面團

5.把一次發(fā)酵好的面團倒在硅膠揉面墊上,揉一揉進行排氣,分割(這次面團可以做兩個500g的大吐司和一個100g左右的小吐司),進行15分鐘的中間醒發(fā)。待醒發(fā)時間到了,把面團用搟面杖搟開卷起來,再搟開成舌形狀再一次卷起來

6.把分割好的小面團依次搟好排入吐司盒,放入烤箱中層,并且在烤箱下層放入一盆熱水(放入熱水是為了結(jié)合發(fā)酵溫度制造相對濕度)進行第二次40分鐘發(fā)酵

7.二次發(fā)酵到模具的8分滿(可以視天氣可以適當延長一點時間)

8.烤箱預熱,上下管都是190度;給發(fā)酵好的面包生胚輕輕刷上一道清水,再撒上黑白芝麻和亞麻籽裝飾,送入烤箱烘烤35分鐘。因為我是三個吐司一起烤的,所以稍延長了一點時間,最終還是要觀察面包上色而相應(yīng)延長或減短時間

9.出爐了,小的。即刻脫模

10.晾涼至手掌溫度就可以切片,密封儲存了

11.帶蓋子的

全麥亞麻籽吐司面包理解起來并不難,但真要做好它,卻需要你的耐心和堅持。當然,相信持之以恒的你肯定能夠做出不一樣的美味來。

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