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起酥油的副作用

作者:小雨  時間:2014-06-26 17:20:22  來源: 大眾養生網

我們的生活中離不開食物,而很多食物又是離不開食用油的。其實現實中除了食用油以外,油的種類還有很多,比如:汽油、煤油、起酥油等。說到起酥油,它雖然不是食用油,但是在某種程度來講,起酥油也是可以食用的,關鍵要看怎么用了。但是人們一般很少食用起酥油,因為害怕起酥油會有副作用。

當代人很少有人會喜歡用起酥油,大多是因為對起酥油的不了解,所以不敢食用。其實事實證明這種選擇是正確的,因為起酥油有著很大的副作用。那么,關于起酥油的副作用究竟有哪些呢?下面來詳細介紹下。

起酥油,學名白油,因其看起來雪白,形似豬油。起酥油是食品工業的專用油脂之一。它具有一定的可塑性或稠度,用作糕點的配料、表面噴涂或脫模等用途。它是可以用來酥化或軟化烘培食品、使蛋白質及碳水化合物在加工過程中不致成為堅硬而又連成塊狀,并改善口感。

生產起酥油的原料油有兩大類:植物性油脂如豆油、棉子油、菜子油、椰子油、棕櫚油、米糠油及它們的氫化油;動物性油脂如豬油、牛油、魚油及它們的氫化油。油脂都是經很好精煉的,氫化油必須是選擇性氫化油。

起酥油的用途表現如下:

(1)普通型起酥油--可塑性范圍廣具備起酥油多種功能特性用于面包加工業。

(2)穩定型起酥油--氧化穩定性高用于餅干、椒鹽餅干以及煎炸食品的加工。

(3)高乳化型起酥油--乳化劑添加量大用于糕點加工能使制品體積大、口感好、不易老化。其功能特性也較好。

起酥油由植物油脂氫化而成,起酥油可以產生大量的反式脂肪酸。反式脂肪酸無法被身體分解,也無法被代謝出去,最后只能留在體內,囤積在細胞或血管壁上,增加血液黏稠度和凝聚力,促進血栓形成,促進動脈硬化,增加2型糖尿病的發病率,影響嬰幼兒和青少年正常的生長發育,并可能對中樞神經系統發育產生不良影響,危害堪比殺蟲劑。

雖然不可否認的一點就是,起酥油在很多反面是有很大的作用的。但是起酥油的副作用也是很讓人害怕的。經常食用起酥油可能造成身體感染很多疾病。所以為了保證身體的健康,最好就是少吃起酥油或者是不要吃起酥油。

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