生活中常見的食物有很多，食物不同含有的營養(yǎng)元素也是有著一些區(qū)別，因此對食物選擇之前，需要對它進(jìn)行一些認(rèn)識，這樣在吃的時候，才會知道它對自身是否有幫助，那蓮子芯可以吃嗎?蓮子芯是蓮子的一種食物，這類食物的藥用價值比較高，吃的時候?qū)ι眢w各方面，都是沒有損害的。
那對蓮子芯可以吃嗎是很多人不太清楚的，下面就詳細(xì)的下，使得在選擇蓮子芯的時候，都是可以放心進(jìn)行，對身體各方面都不會有任何損害，利于身體各方面發(fā)展。
蓮子芯可以吃嗎：
可以吃的。
蓮子心除了能清心，去熱，止血，澀精的藥用價值外沒有多少營養(yǎng)價值，如有上火，可用其泡水喝，但因它的性味苦寒，不可長期飲用，以免造成胃腸不適。
[性能]味苦，性寒。清熱，瀉心火，降血壓。
[參考]含生物堿，木犀草甙，金絲桃甙及蘆丁。
有降壓作用和一定的強(qiáng)心作用。
[用途]用于熱病，心煩神昏;暑熱煩渴;高血壓，煩熱失眠。
[用法]泡茶，煎湯。
[附方]
1，蓮心交藤湯：蓮心5g，夜交藤25g，茯苓12g。水煎服。
本方用蓮子心清心熱，夜交藤、茯苓寧心安神。用于心經(jīng)有熱，煩躁失眠。
2，蓮心夏枯草飲：蓮心10g，夏枯草30g。煎水飲。
本方以蓮心清熱除煩，夏枯草清肝火。用于高血壓，心煩發(fā)熱，眩暈頭痛。
以上就是對蓮子芯可以吃嗎詳細(xì)介紹，蓮子芯是可以吃的，不過在對蓮子芯制作的時候，要選擇正確的制作方法，這樣在吃的時候，對身體才不會有任何的影響，這在吃蓮子芯的時候，都是要進(jìn)行認(rèn)識的，使得吃蓮子芯時候不會損害到自身健康。
