蝦仁含有蛋白質(zhì)比較多，吃蝦仁對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有著很好幫助，常吃蝦仁對(duì)提高人體免疫力有著很好幫助，蝦仁在制作上，有著很多不錯(cuò)方法，常見就是炒著吃，這樣的制作方式，使得蝦仁在口感上，都是非常不錯(cuò)的，那滑蛋蝦仁的做法也是很好選擇，這樣的制作方法也是不錯(cuò)之選。

很多人對(duì)滑蛋蝦仁的做法并不是很清楚，這樣的佳肴制作也不是很復(fù)雜，不過在制作滑蛋蝦仁的時(shí)候，需要先把蝦仁=準(zhǔn)備好，而且一些輔料的準(zhǔn)備也是很關(guān)鍵的。

滑蛋蝦仁的做法：

材料：蝦仁20尾，毛豆仁1杯，蛋1個(gè)，蒜末1大匙，1.鹽1小匙，2.鹽2小匙，糖1/3大匙，白胡椒粉1小匙，香油2小匙，3.水1杯，4.太白粉1/2大匙，水2大匙。

做法：

(1)將蝦仁用牙簽挑去腸泥洗凈，用紙巾擦干水份。

(2)毛豆仁洗凈后，加少許鹽汆燙1～2分鐘，撈起沖涼備用。

(3)蛋打入碗中拌勻備用。

(4)起油鍋爆香大蒜末，加入蝦仁、毛豆仁翻炒至半熟。

(5)加入1杯水煮沸后，加入調(diào)味料(2)煮至熟透。

(6)將調(diào)味料(4)的太白粉、水調(diào)勻倒入鍋中勾芡。

(7)再倒入蛋液快速拌勻至略熟后即可盛起食用。

以上就是對(duì)滑蛋蝦仁的做法詳細(xì)介紹，這樣的制作方式，使得蝦仁的口感獨(dú)特，吃的時(shí)候，對(duì)身體也不會(huì)有損害，不過在吃滑蛋蝦仁的時(shí)候，需要適量進(jìn)行，尤其是在晚上的時(shí)候，過多的吃很難讓身體吸收它的營(yíng)養(yǎng)，而且身體營(yíng)養(yǎng)過剩不利于身體各方面發(fā)展。