酸梨湯主要就是用酸梨做成的,而酸梨其實(shí)就是梨子的一種,對(duì)于酸梨,很多人還是比較熟悉的,因?yàn)樵诖蠹业纳钪校退悴皇呛人崂鏈綍r(shí)也是會(huì)吃到酸梨的,而酸梨吃起來不僅水多,而且還很甜。那么,下面就來說說酸梨湯的做法。
酸梨學(xué)名安梨,分布河北燕山一帶和東北。果實(shí)約200克,扁圓形,成熟時(shí)比較酸,有點(diǎn)淡淡的甜。耐儲(chǔ)運(yùn),以前多為冬季在水果比較稀少時(shí)吃,經(jīng)過幾個(gè)月的儲(chǔ)存,果實(shí)變軟,酸味降低,口感變好,但顏色較差好像變爛,因此北京天津等地也稱爛酸梨。酸梨本身酸度就較高因此,在農(nóng)村直接用來作醋,稱酸梨醋,酸梨醋酸度較低,有甜味,拌涼菜很好吃。
梨含有蛋白質(zhì),脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),多種維生素等。具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,
經(jīng)常吃些梨大有益處;能促進(jìn)食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎;而酸梨更具有潤(rùn)燥消風(fēng)、醒酒解毒等功效,在秋季氣候干燥時(shí),人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥,有時(shí)干咳少痰,每天喝一碗梨汁可以緩解秋燥,有益健康。一般人群均可食用。
具體如下:梨湯的做法
主料:酸梨3個(gè)、桔子2個(gè)、山楂適量
輔料:冰糖適量
步驟
1.原料。
2.紅果洗凈去核。
3.安梨削皮切成塊,桔子剝皮。
4.紅果、桔子、酸梨和冰糖一起放入加了清水的煮鍋中。
5.加入所有食材后大火燒沸。
6.燒沸后會(huì)有少許浮沫,用勺子撇去浮沫。
7.轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右,酸梨軟爛即可。
小貼士
在煮梨湯的時(shí)候加入一些香味濃郁的桔子、山楂一類的水果,煮出的梨湯口味更豐富。
所以,通過上面文章關(guān)于酸梨湯的做法的詳細(xì)介紹,相信大多數(shù)人現(xiàn)在對(duì)于酸梨湯的做法已經(jīng)有了很大部分的掌握,所以在以后的生活里,如果遇到自己或者家人朋友咳嗽的時(shí)候,先別急著用藥,不妨做點(diǎn)酸梨湯來喝喝,因?yàn)樗崂鏈谥委熆人苑矫孢€是比較有效的。