国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

羊肚菌怎么做好吃

作者:小白  時間:2014-06-19 14:02:31  來源: 大眾養生網

羊肚菌是在我國云南、貴州以及四川等山區比較常見的一種菌類植物,人們現在食用的羊肚菌多是以野生的羊肚菌為主,它含有人體所需要的其中氨基酸,對于調理人體具有非常不錯的效果,而且它是沒有任何的毒性的,這也讓它的烹飪方法變得比較隨意,那么,具體羊肚菌怎么做好吃?

羊肚菌怎么做好吃

除了山區的人們,很多平原地區其實是很少有機會可以吃得到羊肚菌,這主要是因為它的價格比較昂貴,不過現在人們的生活水平高了,學習一些羊肚菌的制作方法相信一定用得著。

1、紅燒羊肚菌

原料:羊肚菌200克,火腿肉50克,青椒1個,豆瓣醬10克,醬油10克,味精3克,高湯適量,生粉lO克,麻油5克,花生油25克。

做法:

①將羊肚菌泡洗干凈;火腿、青椒切成菱形片備用;

②凈鍋放在旺火,倒入花生油燒熱、放入豆瓣醬炒香,加入高湯、火腿、青椒、羊肚菌、醬油燒3分鐘左右,加入味精調味,用生粉兌水勾芡,淋入麻油即可。

2、羊肚菌魚湯片

1、原料:羊肚菌干品20克、鯉魚一尾(約1.2斤)、姜片、蔥段、蒜片、精鹽、味精、胡椒粉、大豆油、料酒適量。

2、做法:

①羊肚菌干品用溫水浸泡約30分鐘,洗凈。

②鮮魚宰殺洗凈后切成片狀。

③油鍋燒至五成熱,放入姜片、蒜片煸出味,加入適量水、料酒、精鹽燒至沸騰,加入羊肚菌約5分鐘后放入魚片,煮沸后加入蔥、胡椒粉、味精即可起鍋。

3、羊肚菌燒肉

1、 原料:羊肚菌干品20克、帶皮五花肉200克、豌豆苗50克、雞蛋清、醬油、精鹽、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、大豆油、水豆粉適量。

2、 做法:

①羊肚菌干品用溫水浸泡約30分鐘,洗凈。

②帶皮五花肉洗凈后切成六分見方的塊,加入醬油、料酒、蜂蜜拌勻20分鐘后再加入蛋清及豆粉混勻。

③油鍋燒至五成熱,放入五花肉炸至金黃色,撈起,鍋內留油,加入羊肚菌煸炒。再加入味精、醬油燒一會兒,加入肉湯煮沸,投入五花肉移至文火燒約20分鐘,加入味精、胡椒粉、豌豆苗,起鍋后淋上麻油即成。

學會上述這些羊肚菌的做法,您一定知道了羊肚菌怎么做好吃,不過需要提醒各位朋友的是,羊肚菌雖然有著非常豐富的營養價值,但是在食用的時候一定要注意清洗干凈,尤其是對于干活羊肚菌,一定要按照說明的方法來進行清洗才可以。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 日韩精品一级毛片 | 1769国内精品免费视频视频 | 国产精品国产三级国产专区5o | 成人影院www在线观看 | 三级久久 | 日韩国产综合 | 日韩特黄特色大片免费视频 | 国产一区二区三区免费播放 | 国产麻豆剧看黄在线观看 | 日韩成人综合网 | 57pao一国产成视频永久免费 | 免费观看国产大片资源视频 | 亚洲精品一区二区三区在线播放 | 国产免费91 | 精品九九九 | 色琪琪原网站亚洲香蕉 | 国内精品久久久久影院蜜芽 | 91亚洲在线| 色爱区综合激月婷婷激情五月 | 日本亚洲精品成人 | 亚洲特黄 | 久久亚洲人成国产精品 | 中文字幕在线久热精品 | a级黄色毛片三个搞一 | 国产原创自拍 | 久久国产成人精品麻豆 | 国产亚洲欧洲国产综合一区 | 青草视频国产 | 久久大香萑太香蕉综合网 | 91私密视频 | 国产精品高清视亚洲精品 | 进来综合网 | 国产区二区 | 中文字幕曰韩一区二区不卡 | 欧美精品国产综合久久 | 国产精品亚洲精品日韩已方 | a免费国产一级特黄aa大 | 乱色美www女麻豆 | 黄色六级片 | 国产欧美日韩精品专区 | a久久|