国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

紅燒魚的家常做法

作者:小雨  時間:2014-05-21 13:30:15  來源: 大眾養生網

紅燒魚那是我們家中的一種常見的菜,魚肉香甜可口,肉質鮮嫩,顏色鮮紅,在日常生活中也是經常進行制作的,魚的種類的是非常多的,但是對于紅燒魚來吃,主要是采用一些帶淡水魚進行制作。肉質的都比較細嫩鮮美而且魚肉還有豐富的維生素和營養物質,對人體來說是非常好的功效,所以日常生活中魚肉是可以進行很好的食用的。

魚肉常見的做法就是紅燒魚,但是對于紅燒魚怎么進行制作,還是有很多不清楚之處,下面我們就簡單介紹一下紅燒魚如何在家中進行制作,所需要的佐料和一些兒食材都是非常簡單的在家中也可以進行紅燒魚的制作。

食材:魚,酒、蔥、蒜、辣椒,豬油、調味料各少許

做法:

1、魚去鱗片以及內臟后清洗干凈,然后在魚身

上抹鹽以及各種調味品,然后放在盆中腌制30-60分鐘。蔥、蒜清洗干凈,備用;

2、鍋中放入適量的豬油,燒熱后再放魚,用慢火或中火交替煎魚,等到魚變得金黃色之外再裝碟備用。鍋中繼續放油,燒熱后放入蔥白以及蒜片爆香,接著再放入豆瓣醬、料酒、老抽、醋等調味料勾成汁。

3、把盤中的魚放進去,燜約十多分鐘左右即可食用。

以上是紅燒魚的制作方法,主要是一定要進行魚類的清理干凈,魚類主要是對阿很多人有非常好的功效,它有富含豐富的維生素,對孕婦和一些和一些產后的人,也可以進行食用,它有豐富的蛋白質以及人體所需要的各種維生素,可以養肝補血,預防高血壓心肌梗塞等心腦血管疾病。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 五月婷婷六月天 | 成人精品视频一区二区三区 | 特级全黄大片 | 91视频观看| 农村妇女野外牲交一级毛片 | 国产亚洲图片 | yiren22开心综合成人网 | 国产成人精品久久综合 | 谁有免费黄色网址 | 国产成人精品一区二区仙踪林 | 久久精品国产网红主播图片 | 邪恶工番口番大全全彩色 | 国产免费破外女真实出血视频 | 久久综合香蕉 | 日韩在线免费视频 | 亚洲精品视频在线 | 日韩第八页 | 91热成人精品国产免费 | 三级视频黄色 | 欧美国产综合在线 | 中文学幕专区 | 91福利国产在线观一区二区 | 成人国产精品一级毛片了 | 黄色片免费在线观看 | 国产精品久久现线拍久青草 | 亚洲精品成人456在线播放 | 91久久亚洲精品国产一区二区 | 久久99精品久久久久久久不卡 | 丝袜美腿视频一区二区三区 | 黄色a三级免费看 | 久久婷婷伊人 | 日韩一级影院 | 草草在线观看视频 | 国产成人精品午夜免费 | 99久久国产综合精品2020 | 第四色婷婷基地 | 2022中文字字幕久亚洲 | 亚洲国产精品专区 | 在线欧美精品一区二区三区 | 91av小视频 | 成年人黄色大全 |