国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

剁椒魚的做法是什么

作者:伍月  時間:2014-04-25 21:03:55  來源: 大眾養生網

剁椒魚是湘菜系中的一道名菜,它把魚的鮮味和剁椒魚的辣混為一體,風味獨特一格,也因此抓住了好多人的胃。但是大部分人都在飯店點這道菜吃,很少有人能在家做出正宗的剁椒魚。到底剁椒魚應該怎樣制作呢?下面我們就來一起學習一下剁椒魚的做法。

剁椒不僅僅口感很好,剁椒里面含有的營養物質非常的豐富,適合食欲不振,體質虛弱的朋友們,另外,剁椒還可以大量的分泌人體的唾液,使人增進食欲,促進人體血液循環。

主料:鯉魚

輔料:鮮香菇、姜、蔥、蔥、姜、蒜

調料:豆豉、剁椒、雞精、料酒、蠔油、蒸魚豉油

剁椒魚

做法:

1、把所有食材準備好。香菇切片、將切粗絲、蔥切段。

2、先將魚收拾干凈,正反面各劃三刀,均勻撒上適量蔥姜蒜粉和蠔油、涂勻。澆上適量料酒,充分按摩均勻,腌制20分鐘。

3、取一只大盤,將蔥姜鋪在盤底。放入腌制好的鯉魚。

4、在魚身上及四周鋪滿香菇片,撒上適量雞精。在魚身上鋪上剁椒和豆豉,將盤子放入蒸鍋,上汽之后,大火蒸10到12分鐘即可。

5、另起鍋燒熱油,趁熱澆在魚身上。最后燒上適量蒸魚豉油即可。

魚類之所以成為人類餐桌上的一道重要的食品,是因為魚類不僅味道鮮美,而且其脂肪含量較少,蛋白質和維生素的含量卻很多。這滿足了很多愛吃肉mm的胃口,而且人類從魚中攝取的脂肪酸也對血管炎癥有一定的治療作用,有利于降低血壓哦。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美日韩中文在线视频 | 欧美日韩亚洲综合久久久 | 色综合久久中文综合网 | 麻豆影视在线观看 | 美女批日起爽在线观看 | 日韩在线www| 国产成人拍精品视频网 | 女人洗澡一级毛片一级毛片 | 成人看片黄a免费看视频 | 国产黄在线观看免费观看软件视频 | 亚洲一区二区免费在线观看 | 亚洲精品国产成人99久久 | 在线观看国产一区亚洲bd | 丁香婷婷亚洲 | 日韩特级毛片免费观看视频 | 国产午夜精品一区二区三区嫩草 | 免费看欧美一级特黄α大片 | 狠狠色丁香久久婷婷综合_中 | 国产成人精品三区 | 色播影院性播12306影视 | 久久精品视频国产 | 久久精品视频在线播放 | 黄黄视频在线观看 | 国产欧美日韩综合精品二区 | 国产精品嫩草视频永久网址 | 亚洲另类视频在线观看 | 国产精品亚洲精品青青青 | 一级特级欧美aaaaa毛片 | 亚洲精品123区在线观看 | 日韩做爰视频免费 | 青草视频在线观看国产 | 加勒比久草 | 国产精品五月色六月婷婷 | 极品国产一区二区三区 | 91短视频在线免费观看 | 91不卡在线精品国产 | 一级视频在线免费观看 | 久久精品国产欧美 | 尤物国产在线精品福利一区 | 午夜视频在线观看一区 | 久久美女网 |