咸鴨蛋和雞蛋一起吃一般是可以的，通常不會造成影響，還是需要控制好攝入量，不能夠一次性攝入過多。
咸鴨蛋和雞蛋都是屬于生活當中比較常見的食物，當中所含的營養價值是比較高的，尤其是里面的蛋白質或者是礦物質含量比較豐富，能夠及時滿足身體所需要的多種營養，這兩種食物在結合之后能夠使營養價值更加的豐富。但是咸鴨蛋是屬于一種腌制食物，當中的含鹽量比較高，所以在吃的時候要控制好攝入量。
日常生活中還需要注意好飲食調整，可以適當的吃一些蔬菜、水果、肉類、豆制品等。
咸鴨蛋和雞蛋一起吃可以嗎
作者：wsxyy328 時間：2016-01-22 18:32:21 來源：
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