紅糖當(dāng)歸還有雞蛋三種食物是可以加在一起用來(lái)煲湯吃，大家都知道假如將三種食物加在一起煲湯吃到底會(huì)給身體帶來(lái)什么樣的功效嗎?紅糖當(dāng)歸雞蛋的功效很多，對(duì)身體所體現(xiàn)的明顯也更好，而紅糖當(dāng)歸雞蛋加在一起制作美食的話對(duì)女人很多方面的疾病都是可以得到調(diào)節(jié)改善的，讓女人的身體充滿更多的能量，那么紅糖當(dāng)歸雞蛋的功效有哪些?

當(dāng)歸雞蛋紅糖水是經(jīng)后喝。在來(lái)月經(jīng)前的時(shí)候是不宜當(dāng)歸雞蛋紅糖水的。因?yàn)榧t糖是補(bǔ)血的會(huì)加大月經(jīng)周期的流量。所以如果月經(jīng)量少，可以適量服用，月經(jīng)量多就不要服用了，以免引起月經(jīng)過(guò)多。

對(duì)面色發(fā)黃，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)稀少有一定的輔助作用。

煮熟的雞蛋要用冷水泡一下再剝殼。

用叉子在蛋白表面扎一下再和當(dāng)歸一起煮。這樣當(dāng)歸會(huì)便容易滲入雞蛋。

當(dāng)歸雞蛋紅糖水的做法：

把所有材料準(zhǔn)備好。

當(dāng)歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗干凈。切成薄片。

把切好的當(dāng)歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火煮15分鐘。

雞蛋放入鍋中，加沒(méi)過(guò)雞蛋的冷水中火煮開(kāi)至熟。

取出，用冷水泡浸一下，剝?nèi)ルu蛋殼，并用叉子在蛋白的表面扎一下。

把剝好的雞蛋放入當(dāng)歸水中，調(diào)大火，煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮10分鐘左右。

加入紅糖，煮至糖溶即可。

紅糖當(dāng)歸用來(lái)煮雞蛋的功效就是上面介紹的這些，總之這個(gè)食材對(duì)女人的身體好處多，當(dāng)女人痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)失調(diào)了，甚至是在女人產(chǎn)后會(huì)有氣血不足的現(xiàn)象，那么都是可以吃點(diǎn)這個(gè)紅糖當(dāng)歸雞蛋湯的，比平時(shí)吃藥物還管用，當(dāng)歸紅糖，補(bǔ)血還補(bǔ)氣。