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預(yù)防股骨頭壞死吃什么好呢

作者:xiaobao8  時間:2015-11-28 18:53:36  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

股骨頭對于人們的身體來講是十分重要的,假如股骨頭出現(xiàn)了一些問題的話就會造成患者朋友行動的不便,因此盡早的做好一些股骨頭壞死的預(yù)防措施是十分關(guān)鍵的,在我們的生活之中改掉不良的一些生活的習(xí)慣才能更好的預(yù)防股骨頭壞死,那么,預(yù)防股骨頭壞死吃什么好呢?

一、高脂肪食物:忌食高脂肪食物(如牛肉、豬肥肉等)以及過于酸、堿、咸的食物和人工合成的食物、腌漬類食物、油煎油炸食物。食鹽每天限制在6克為佳。二、甜味食品:忌吃或少吃甜味食品,如甜餅、甜點心、糖果、冰激凌、巧克力等。三、刺激性食品:忌吃或少吃胡椒、棘椒,并忌吃或少吃西紅柿、菠菜、莧菜、茭白、茄子、土豆等,忌飲酒類和碳酸性飲料,少飲濃茶及咖啡,忌吃貝殼類、干果、有味精添加劑和防腐劑的食品。吃什么預(yù)防股骨頭壞死是另外一方面,那么,對于此病的治療可以選擇保守療法來治療。四、其主要的還是,股骨頭壞死患者的飲食應(yīng)該以清淡的為主,并且不需要盲目的去增加營養(yǎng)和服用一些補(bǔ)血藥品。因為股骨頭壞死的患者并不是體內(nèi)血少,而是血管內(nèi)血流受到了阻礙,影響了骨頭的供血,長期下來就會發(fā)生股骨頭壞死。如果吃肥膩的食物過多,而且活動量也少,就會使體內(nèi)血脂增高,血液粘稠度增加,血流緩慢,這樣就不利于股骨頭的修復(fù)。不過患者可以多吃些海產(chǎn)品,比較有好處,可以補(bǔ)腎生骨。保守療法具有溶解血栓、活血化瘀、擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)等作用,是治療股骨頭壞死的明智選擇!

在飲食方面應(yīng)注意:不要食用辛辣的食物;絕對不能飲酒;慎用激素類藥物。日常需要注意的是:加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識,避免髖關(guān)節(jié)損傷。多做體育鍛煉,預(yù)防骨質(zhì)疏松。在扛、背重物時,要避免髖部扭傷。

以上的內(nèi)容就是關(guān)于預(yù)防股骨頭壞死的飲食方面知識的詳解,相信現(xiàn)在大家對于預(yù)防股骨頭壞死吃什么好應(yīng)該已經(jīng)有了清楚的了解和認(rèn)識了吧,希望上述介紹可以幫到大家在生活中更好的飲食,積極做好股骨頭壞死壞死的預(yù)防措施。

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