在平時(shí)的生活當(dāng)中我們難免會(huì)有身體上火的情況，有的人體內(nèi)有了火后會(huì)特別的不舒服，在這種情況下，我們可以吃藥治療，也可以自己在平時(shí)的時(shí)候通過(guò)生活或是飲食進(jìn)行調(diào)理，有好多的朋友也通過(guò)喝茶來(lái)調(diào)理，特別是把金銀花和菊花一起來(lái)泡水喝，那么金銀花和菊花一起喝好嗎？通過(guò)下面的介紹，我們一起來(lái)進(jìn)行一下了解。

金銀花和菊花各有各的作用，但兩者都是清熱解毒的佳品，可以在一起喝。

金銀花的保健作用

一、據(jù)《本草綱目》記載：“金銀花，善于化毒，故治癰疽、腫毒、瘡癬、楊梅、風(fēng)濕諸毒，誠(chéng)為要藥”。現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證明金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑抗菌，增強(qiáng)免疫力的作用。適合人群：適合痤瘡、痘癍的人群。

二、用組織培養(yǎng)法篩選發(fā)現(xiàn)金銀花對(duì)上呼吸道感染有關(guān)的不同病毒株有抑制或延緩細(xì)胞病變作用。同時(shí)現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證明，金銀花對(duì)于上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、丹毒、外傷感染等，均有較明顯的療效。適合人群：適合感冒的人群。

三、有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療癤瘡腫毒、急慢性扁桃體炎等病。適合人群：適合咽炎疾患的人群。

菊花的作用

菊花茶有保護(hù)眼睛的作用。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國(guó)自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能消除眼睛疲勞，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

通過(guò)上述的介紹，我們知道了金銀花和菊花是可以一起泡水喝的，兩者都是清熱解毒的，而且還性質(zhì)都涼，如果體質(zhì)偏寒或是有腸胃不好的朋友盡量少喝，因?yàn)樵诤榷嗔撕螅芸赡軙?huì)引起消化不好的情況，在平時(shí)的時(shí)候我們也不能一天喝太多了。