火龍果是一種熱帶水果，由于火龍果對氣溫的要求極高，所以它只能生長在熱帶，北方的朋友想吃到火龍果只能從南方運(yùn)過來。火龍果的果肉分兩種顏色，一種是紅色的帶一點(diǎn)黑芝麻點(diǎn)，一種是白色的帶一點(diǎn)黑芝麻點(diǎn)。很多人都喜歡吃火龍果，他們經(jīng)常買火龍果，經(jīng)常吃火龍果有壞處嗎。

火龍果是一種大眾水果，價(jià)格適中，老少皆宜，一般的人都可以吃。但是不是好吃就可以隨便貪吃的，吃什么東西都有個(gè)量的問題，吃的合適都是好東西，什么東西一次吃多了也不好，火龍果一次吃最好不要超過兩個(gè)，吃多了就會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面影響。

火龍果的果皮里面因?yàn)椴缓袡C(jī)酸和單寧，所以不會(huì)像一般的水果皮那樣覺得澀口，但是由于它肉質(zhì)化了，所以口感還是可以讓人接受的。在吃火龍果時(shí)，可以用小刀刮下內(nèi)層的紫色果皮——他們可以生吃，也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯里。火龍果中有個(gè)品種肉是紅色的，紅色的火龍果肉色鮮艷，有些人會(huì)對它的色澤暈眩，還有紅色火龍果的色素比較難消化，會(huì)隨人體排出來。在挑選火龍果的時(shí)候，要注意火龍果是橄欖狀果形，以鮮紅色外皮果大肉實(shí)、有芬芳香氣者為優(yōu)。火龍果是熱帶水果，最好現(xiàn)買現(xiàn)吃。如需保存，則應(yīng)放在陰涼通風(fēng)處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質(zhì)。食用鮮食、榨汁、做沙拉。火龍果在夜間可吸收二氧化碳，釋放氧氣，有環(huán)保、凈化空氣、保護(hù)環(huán)境的作用。

大家都知道食物有涼熱之分，水果也有涼熱之分，火龍果就是火龍果屬于涼性的，脾胃虛寒的人不宜多吃，女同志在臨近月經(jīng)期也不宜吃火龍果，很多人喜歡把火龍果放在牛奶里一起喝，這個(gè)做法也不對，對于生活中的一些養(yǎng)生小常識(shí)，還是要知道了，知道了對以后的生活受益匪淺。