家里面有孩子的人都知道，孩子在發(fā)育過程中總是會有不愛吃飯的習(xí)慣，如果孩子不愛吃飯的話，那么就會不長個子，也不會長身體，對孩子的抵抗力也是有影響的，孩子吃飯必須要吃一些新穎的，這樣才會讓孩子有更多的食欲，如果我們給孩子做飯團(tuán)吃的話，很多小孩子都喜歡吃，那么這個兒童飯團(tuán)的做法有哪些呢?

煮好的米飯，拌入適量壽司醋。

做法一

胡蘿卜拌入米飯中。

米飯裝入飯團(tuán)模中，中間了加入肉松，再壓一層飯，壓緊。

包上紫菜，可以吃了!

要是飯團(tuán)用鍋煎一下，上面刷醬油加糖的調(diào)和醬油在煎得稍金黃的面上，兩面稍煎一下。

這樣就是日式烤飯團(tuán)啦!(≧▽≦)好好吃!

做法二

千張炒肉加米飯。

千張炒肉：

食材用料：

千張2張、豬瘦肉2小條、生姜1片、胡蘿卜半根、小蔥3根、鹽適量、生抽、老抽、豉油、白砂糖少許、玉米淀粉、香麻油

菜譜做法：

1.將千張稍加沖洗后切條絲狀，胡蘿卜洗凈去皮切絲，香蔥洗凈切段備用

2.豬肉順著紋理切條絲狀，生姜切絲一同放入大碗中，添加生抽、老抽、少許白砂糖、玉米淀粉拌勻，再淋入小勺香麻油拌勻腌制10分鐘左右

3.鍋內(nèi)坐水煮至微開熄火，加入1小匙鹽進(jìn)去攪勻,將千張絲放入熱水中劃散氽燙1、2分鐘，撈出瀝水備用

4.鍋燒熱注油，下肉絲滑炒至變色盛出備用

5.就著鍋內(nèi)底油，將胡蘿卜絲下鍋煸炒幾下，將氽燙后的千張絲下鍋一同翻炒，鍋內(nèi)加入生抽、老抽少許，精鹽適量翻炒均勻，添加2-3勺高湯燜煮1、2分鐘使千張透味

6.將肉絲回鍋與千張一同翻炒，淋入小勺豉油翻炒均勻，起鍋前將蔥段撒入鍋中，快速顛炒幾下后即可盛出

做法三

食材：胡蘿卜、菠菜、海苔、雞蛋、罐裝金槍魚、煮好的米飯、芝麻、香油、鹽

工具：餅干花型模具

制作步驟：

1、胡蘿卜洗凈切絲，焯燙后撈出，切成細(xì)末。

2、菠菜洗凈，焯燙后撈出過涼水，捏干水分，切成碎末。

3、雞蛋打散，炒熟后盛出。

4、吧米飯放入一個大碗中，放入胡蘿卜、菠菜、雞蛋、撕成小塊的海苔、金槍魚，調(diào)入鹽、香油、芝麻，拌勻。

5、抓一小團(tuán)拌勻的米飯，在手中捏緊，放入餅干花型的模具中，按壓緊實，輕推出模具，一個小飯團(tuán)就做好了。

小貼士：

1、利用餅干模具來做飯團(tuán)，可以吸引小孩，如果沒有模具，也可以直接用手揉成圓形。