懷孕是一個家庭當(dāng)中的大事兒，多數(shù)人都比較重視懷孕期間的飲食，尤其是一些老年人，總會說這不能吃那也不能吃，孕婦更是小心翼翼，每當(dāng)吃東西的時候，總是想問這能吃嗎？榴蓮干孕婦能吃嗎？相信這個問題肯定有人問過吧！其實(shí)從營養(yǎng)價值上來說，榴蓮干孕婦是可以吃的，但不能多吃。

孕婦是可以吃一些榴蓮干的，懷孕期間有很多食物要忌口，像螃蟹、甲魚、薏米，山楂，刺激性調(diào)味品香辛料等會導(dǎo)致流產(chǎn)的食物就應(yīng)該堅(jiān)決不吃。高鹽高糖的少吃或是不吃。個人認(rèn)為適合懷孕期間的再有營養(yǎng)的食物吃多了也是不行的，所以大多數(shù)食物想吃就吃，適量才是重要的哦，均衡營養(yǎng)，心態(tài)平和，對寶寶才是最好的。

從營養(yǎng)價值上看可吃，少吃；若患有心臟病，腎病，肥胖則不要吃為好。

榴蓮果肉含有多種維生素，營養(yǎng)豐富，香味獨(dú)特，具有“水果之王”的美稱，從這點(diǎn)看,孕婦當(dāng)然可以吃榴蓮了。

榴蓮的營養(yǎng)價值很高,除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等，榴蓮屬熱性水果，因而吃過榴蓮后九個小時內(nèi)禁忌喝酒。

榴蓮全身都是寶，果核可煮和烤著吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴蓮的水能治療皮膚敏感性的瘡癢。榴蓮殼與其他化學(xué)物可合成肥皂，還能用作皮膚病藥材。榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類營養(yǎng)來源。

適用人群:

1.一般健康人都可食用。

2.病后及婦女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體。

3.從醫(yī)理上去分析，患癌之人無論身體多么虛弱，始終帶點(diǎn)熱毒。同一道理，患皮膚病或陰虛肝熱者，亦最好戒吃榴蓮，免招煩惱。

適用量：每天不超過100克。

懷孕期間，多注意飲食是很有必要的，最好飲食全面一些，這樣才能保證胎兒的營養(yǎng)，讓孩子發(fā)育更健康，只有吃的健康，才能讓胎兒發(fā)育正常，從上面講述的情況中我們可以看出，孕婦在懷孕期間是可以吃榴蓮干的，但是一定要注意量，任何東西過量都不好，所以適當(dāng)吃一些是可以的。