国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

電壓力鍋做皮蛋瘦肉粥的做法分析

作者:xiaobao2  時間:2015-08-14 13:35:12  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

皮蛋瘦肉粥,可以說是大家非常熟悉的一道食物,而且可以幫助我們起到養(yǎng)胃護(hù)胃的效果,還可以享受不一樣的美味,那么你有具體了解過皮蛋瘦肉粥,如何用電壓鍋制作嗎,下面就為大家詳細(xì)來分析介紹一下,電壓鍋制作皮蛋瘦肉粥的步驟。

電壓力鍋做皮蛋瘦肉粥的做法分析

煮皮蛋瘦肉粥要訣:   煮粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,一則健康些,二則石灰味沒那么大),姜1塊,水足量,油鹽適量   要煮出一鍋綿香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要訣如下:

1, 挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟;

2, 煮粥的米要預(yù)先腌:約半碗米淘洗干凈后,要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,腌至少半小時,放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發(fā),令米綿爛,所以并不油膩的;

3, 煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是豬的哪一塊肉,總之要保持一整塊肉塊不要切開(我一般用大約巴掌大,1-2厘米厚一塊豬肉,如果條件許可,用豬腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗凈;如果喜歡用腌的咸豬肉煮粥,那么要提前一天腌咸豬肉,方法如下:豬肉一塊,沖洗干凈,抹干,撒2-3茶匙鹽,均勻涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不會凍成冰的保鮮格)腌12小時或更長時間才可以入味;

4,  煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、姜片,火不要關(guān)小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了里面的肉汁,這樣肉煮了粥后也不難吃,然后待水再次沸騰時下腌好的米和一個切碎的皮蛋,而這第一個皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中。

5,  先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分鐘,然后再轉(zhuǎn)小火煮1個半小時,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化;

6,  粥的質(zhì)感處理:在轉(zhuǎn)小火煮了1個半小時后,把第二個皮蛋也切碎,同時把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子扒拉,撕成絲絲狀,跟第二個皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小時,然后關(guān)火。第二個皮蛋在關(guān)火前半小時加入粥中,半小時可將第二個皮蛋煮得既沒石灰味,同時又變軟滑,吃粥時也能吃到有皮蛋,而肉因為是水沸時下的,還保持了一定鮮味,撕成絲后放回粥中,特別好吃。

其實很多時候,制作起來是非常方便簡單的,所以說不要認(rèn)為你所鐘愛的美味食物,制作起來都那么麻煩,如果自己有這個興趣用心去學(xué)習(xí)的話,無論什么時候自己,有這個飲食的欲望,都可以輕松的吃到這些美味食物。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 婷婷亚洲天堂 | 国产精品国产三级国产普通 | 国产福利在线观看一区二区 | 特黄特色大片免费视频大全 | 极品白嫩无套视频在线播放张悠雨 | 韩国精品一区二区三区四区五区 | 国产成人精品.一二区 | 免费特级黄毛片在线成人观看 | 深夜国产在线 | 亚洲精选 | 亚洲精品美女国产一区 | 国产欧美日韩精品第三区 | 亚洲人成黄网在线观看 | 国产成人精品亚洲日本在线观看 | 亚洲一区二区三区久久久久 | 国产亚洲高清在线精品99 | 婷婷伊人久久 | 国产免费福利片 | 国产久草视频在线 | 亚洲精品国产第一区二区多人 | 国产福利在线永久视频 | 久久精品视 | 欧美大片aaa | 精品国产理论在线观看不卡 | 欧美视频一级 | 日本一区二区高清不卡 | 国产91在线播放中文 | 亚洲第一免费视频 | 精品哟哟哟国产在线观看不卡 | 亚洲精品永久www嫩草 | 久久yy | 亚洲美日韩| 在线免费观看色 | 欧美一级久久久久久久大 | 久久免费福利视频 | 国产精品亚洲专区一区 | 免费看的黄色 | 亚洲国产欧美一区二区欧美 | 亚洲图片色图 | 日韩成人免费视频播放 | 香蕉综合视频 |