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甜酒湯圓沖蛋的做法有哪些

作者:xiaobao2  時間:2015-07-30 03:20:12  來源: 大眾養生網

甜酒湯圓沖蛋就是將制好的甜酒加入湯圓煮熟后,打個蛋就去就可以了。甜酒湯圓沖蛋有潤肺健脾,益氣止瀉,生津止汗的作用。哺乳期奶水不足的媽媽們喝甜酒湯圓沖蛋有催乳的功效。有消化道內疾病的人常食用甜酒湯圓沖蛋可以促進胃酸分泌,助消化,增加食欲;對慢性關節炎患者有助于活血通絡止痛;身體虛弱,大型手術后的病人適用后可以幫助恢復。甜酒湯圓沖蛋含有豐富的營養,里面天然的荷爾蒙有豐胸的功效,愛美的女性朋友不要錯過。

甜酒湯圓沖蛋

做法一

主料:甜酒1碗湯圓10個枸杞若干雞蛋1個

做法:

1、先將所有材料準備好,枸杞用清水洗凈,雞蛋可先在碗里打散

2、煮鍋里放清水燒開

3、待水燒開后放入甜酒,攪拌

4、甜酒煮沸后放入湯圓,一定要煮沸哦

5、待湯圓煮熟后,放入枸杞和雞蛋

6、攪勻后,一份營養美味的甜酒湯圓枸杞沖蛋就完成啦,好好享受美味吧

甜酒湯圓沖蛋與不同的食材搭配有不同的功效,如與紅糖同煮,可以補中益氣,防治痛經、失眠、健忘等癥狀。若分別于桂圓,紅棗、核桃、人參同煮,有壯陽,滋補氣血的功效,對于貧血和身體虛弱的人有較好的療效。但是,體內濕熱,易上火的人最好少吃,否則會加重不適的癥狀。

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