我們的媽媽可能在照顧小孩子的時候發現了小孩子因為飲食奶粉出現了各種上火的癥狀，這時候我們應該調整飲食的方式。奶粉本來就是一種烘干以后的產物，這類物質相對比較容易上火，飲食的量也是非常關鍵的。在飲用奶粉的時候一定要搭配水，水分的補充也可以適當的降火。
喝什么樣的奶粉都會上火,最主要的是看媽媽怎么喂寶寶啦.我寶寶也是吃的惠氏的,可就不會,我女兒也不愛喝水.
我總是想辦法給寶寶喝,比如水+果汁 1:5 這樣加啊.喝點金銀花露啊,這可專治去火的,效果挻好的,
寶寶每天所需的生理水量是每公斤體重150-200ml的水。去除寶寶每日喝奶的量就是寶寶每日所需飲水量。給小孩喝的水最好是白開水，也可以是一些果汁水，但果汁水一定要注意果汁和白開水的配比，通常是1：1，不過有些寶寶喝過果汁水之后就不愛喝白開水了，原因主要是果汁水有甜味，所以可以讓果汁水更加稀釋一些，果汁與水的比例可以是3：7。
科學喝水的原則是：少量、多次、慢飲。不可以一次喝過多的水，那樣我們的身體根本就吸收不了。 另外，最好不要給寶寶喝甜味過濃的水，會影響寶寶對其他口味食物或飲品的攝入。
寶寶不愛喝水，不要強迫，家長在喂水的時候最好掌握三個原則：一是趣味，要在寶寶情緒較好的時候喂，所用器皿要能引發寶寶的興趣，最好不要用喂過藥的器皿給寶寶喂水，因為寶寶是有記憶的;二是饑餓感，可以在寶寶有饑餓感的時候再嘗試給寶寶喂水;三是安全感，家長可以在喂寶寶之前先當著寶寶的面喝一喝水，并表示出很好喝的樣子，這樣既可以讓寶寶學會與他人分享，同時也可以使寶寶感覺到他即將吃到的東西是很安全很好吃的。
在喝奶粉的時候一定要及時的控制孩子可能出現的不良行為，通過適當的溝通。搭配飲水量來飲用奶粉就可以很好的避免的奶粉上火的癥狀。媽媽們還可以在日常搭配其他的輔食進行補充營養是非常重要的，寶媽都需要了解這方面的知識。
