国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

?豆腐絲涼拌的做法

作者:zllldx  時間:2015-04-27 18:38:42  來源: 大眾養生網

豆腐絲是很多人喜愛的選擇,這樣的食物味道獨特,吃的時候對身體各方面也是有很好幫助,豆腐絲含有的蛋白質比較多,常吃豆腐絲對提高身體免疫力有很好幫助,而且兒童在身體成長的時候,都是可以放心選擇這類豆制品,那豆腐絲涼拌的做法都有什么呢,也是有很多不錯方式。

豆腐絲涼拌的做法:

香菇拌豆腐絲的做法

主料:干豆腐250克,香菇(干)100克,辣椒(紅,尖,干)100克

調料:白砂糖2克,鹽4克,味精2克,香油15克

做法:

1. 豆腐絲洗凈,放沸水中煮一下,撈出瀝水,晾涼;

2. 豆腐絲切成短段,放盤內,加入精鹽、白糖、味精拌勻;

3. 香菇洗凈,放水中泡發,撈出,去蒂,切成細絲;

4. 鮮紅辣椒去蒂和籽,洗凈,切成細絲;

5. 將香油燒熱,放入香菇絲和辣椒絲炒出香辣味即停火,趁熱將香菇辣椒絲倒在腌過的豆腐絲上,拌勻即可上桌。

黃瓜拌豆腐絲的做法

主料:油皮300克

輔料:黃瓜100克

調料:鹽3克,大蔥5克,姜5克,香油5克黃瓜拌豆腐絲的特色:色香味長,宜下酒飯。

做法:

1. 大蔥去根洗凈切成絲;姜洗凈去皮切成絲;

2. 豆腐絲直刀切成寸段,黃瓜洗凈直刀切成細絲;

3. 把豆腐絲和黃瓜絲撒上精鹽拌在一起盛盤,最后撒上蔥絲、姜絲,澆上香油即成。

這些就是豆腐絲涼拌的做法,在制作豆腐絲涼拌的時候,選擇以上制作方法是很好選擇,不過需要注意的是,在制作豆腐絲涼拌的時候,對它的制作也是要適量進行,過多的制作這樣豆腐絲,會讓剩下的味道改變,同時含有的營養元素也是會流失的。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美精品亚洲 | 国产精品国产三级国产 | 国产成人香蕉在线视频fuz | 自拍黄色片 | 精品九九久久 | 麻豆传媒网站入口直接进入免费版 | 欧美黄色大片免费观看 | 国产成人免费高清视频 | 免费成年人视频 | 久久一区二区三区免费播放 | 黄色在线观看www | 莫菁在线 | 精品国精品自拍自在线 | 婷婷欧美| 日韩毛片欧美一级国产毛片 | 在线观看精品福利片香蕉 | 亚洲欧洲日产国码二区在线 | 亚洲国产综合人成综合网站00 | 日本一级www | 精品在线不卡 | 国产一区精品在线 | 久久er精品 | 国产高清网站 | 久久精品福利视频在线观看 | 国产黄色一级毛片 | wwwwwxxxxx日本| 成人亚欧网站在线观看 | 18禁片一级毛片视频播放免费看 | 黄色影片在线观看 | 在线观看黄网视频免费播放 | 亚洲 国产 路线1路线2路线 | 91蜜桃传媒一二三区 | 黄色亚洲 | 综合色视频 | 中文福利视频 | 国产成人精品一区二区免费视频 | 国产自愉怕一区二区三区 | 国产综合精品一区二区 | 欧美亚洲国产色综合 | 日韩精品视频在线 | 国产精品vs欧美精品 |