国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

?紅燒黃花魚怎么做好吃呢

作者:shanshan  時間:2015-04-03 20:51:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)如今社會大家的溫飽依然不成問題,大家不再只是單單追求溫飽問題了而是對營養(yǎng)的吸收更是看中。人們開始注重吃魚,因?yàn)轸~的脂肪含量非常低,吃魚不易發(fā)胖不會導(dǎo)致肥胖癥的產(chǎn)生。黃花魚是一種非常適合人類食用的魚類。而且人們都喜歡吃。那么紅燒黃花魚怎么做好吃呢?今天就給大家介紹一下。

制作紅燒黃花魚所需要的材料有:黃瓜魚一條450克京蔥白姜蒜末各1茶匙(圖片里忘寫了,爆姜、蒜的時侯把京蔥白也放里面爆香)調(diào)味料A:酒料2大匙生抽3大匙蠔油1大匙砂糖1茶匙水(高湯)半杯

平底鍋內(nèi)熱油,放入姜片炸至金黃色撈出

2.將黃魚放入用小火煎

3.煎好一面后再翻面煎至表面金黃色

4.煎好的黃魚盛出備用

5.另起油鍋,放入兩大匙油,冷油放入姜蒜末,京蔥白段爆香

6.將調(diào)味料A混合均勻備用。

7.將魚放入爆香的油鍋內(nèi),倒入調(diào)味料A

8.中火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮至湯汁濃稠即可。

通過以上的介紹相信大家已經(jīng)對紅燒黃花魚有了一定的了解,不過在做黃花魚之前我們一定要先學(xué)會如何挑選黃花魚,大家最好不要買冷藏室里冷藏的黃花魚,一定要去買新鮮的或者是或者的為商品,這樣做出來的菜才會更加鮮美。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产a级精品特黄毛片 | 麻豆传媒在线免费 | 成人片免费看 | 欧美人成片免费看视频不卡 | 国产精品麻豆99久久 | 高清黄色一级片 | 伊人网久久网 | 日韩欧美精品综合一区二区三区 | a4yy午夜 | 婷婷色人阁 | 欧美特黄一免在线观看 | 五十路一区二区三区视频 | 精品国产91在线网 | 久久福利一区二区 | 国产特级黄色片 | 在线看va | 女性特黄一级毛片 | 一级色视频 | 人妖三人交69欧美 | 免费a在线 | 小优视频最新免费观看 | 国产91青青成人a在线 | 97精品国产| 伊人精品综合 | 亚洲区免费 | 免费看a视频| 福利片成人午夜在线 | 香蕉视频在线观看免费 | 欧美一级在线观看视频 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线人 | 欧美成人手机在线视频 | 久久久精品久久久久特色影视 | 亚洲国产成人久久一区www妖精 | 久久精品一 | 色在线免费视频 | 中文字幕无线码一区二区三区 | 青草香蕉精品视频在线观看 | 国产欧美精品综合一区 | 成人免费的性色视频 | 78m成人亚洲 | 精品国产一区二区三区成人 |