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干艾葉煮雞蛋的做法

作者:xmdgz  時間:2015-03-30 13:06:15  來源: 大眾養生網

雖然很多人都很喜歡做艾葉煮雞蛋,不過真要問他們具體的方法,有的人還是說不太清楚的,此外這道菜所特有理氣血,逐寒濕、溫經、止血、安胎功效也為大家所認可,所以就來為大家介紹一下,希望會對大家有所幫助:

主料:雞蛋100克。輔料:艾葉20克。調料:白砂糖6克。

做法:1.首先將艾葉揀去雜質,去梗,泡水,洗凈后切碎。然后再小盆里打??????入雞蛋,打散。然后再鍋里燒開水,等水煮開以后將切碎的艾葉倒入?????煮開,再把雞蛋液導進去。

2.雞蛋煮熟后去殼;

3.將艾葉與去殼雞蛋一同置于鋁鍋內,加入適量清水;

4.用武火燒沸,再用文火燉煮15分鐘后,濾去藥渣留汁;

5.然后加入白糖攪勻,艾葉煮雞蛋就做好了。

6.吃全蛋的也可以將艾葉洗凈,與雞蛋入沙鍋內,加水煮熟,撈出????雞蛋,去殼再煮,即可食用。

通過以上內容,我相信大家對這道菜已經有了詳細的了解吧。艾葉煮雞蛋不僅在于他的美味,可以溫經止血、暖宮保胎,是“冰山美人”的福音。我們可以有的放矢選擇這道菜來為經期女姓補補身子哦!

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