每次看見新鮮的牛棒骨都忍不住要買上一些，回家把大棒骨敲斷留著做湯，牛棒骨內含有大量的骨髓和骨膠原，用牛棒骨熬湯經過長時間熬制其中的骨膠原和礦物質都會熬到湯里面，這樣骨頭湯營養價值非常高，而且味道鮮美，下面一起學習下牛棒骨湯的做法。

? ?牛骨頭湯的做法一、牛骨頭湯（原味）：燉牛骨用電砂鍋較好

牛骨頭一般較大較硬，在市場買的時候就請商家給剁成小塊。回家洗凈后放入冷水鍋中煮（一般的不銹鋼鍋就行，開得快些），水開后將浮到水面上的血沫撇出（牛骨的血沫較多，要多開一會兒，撇三、四次才能將血沫除盡）。把骨頭湯倒入電砂鍋，加一小塊的老姜（用刀側面拍幾下），一、二根蔥（用手掐成兩段就行），花椒數粒，開到煲湯檔，滴入幾滴醋（好讓骨頭內的鈣質更容易溶入湯內），從中午開始燉，一直燉到你下午下班 。

牛骨湯燉羅卜最好吃，但不要把羅卜直接放到牛骨湯中燉，這樣湯就不能久放。最好是另用一鍋舀些湯出來加進切成大塊的羅卜煮上20來分鐘就行了 。

注意事項：燉牛骨的鍋內，水要一次加足，不能中途添加；燉的時候不要放鹽，到吃的時候再加到裝湯的盆內即可（別放味精，會影響原有的鮮味）。 ?二、牛骨頭湯（營養做法）：牛骨湯牛骨頭（砸碎）1000克，加水1500毫升，加點食醋用武火煮開，再改文火煮1～2小時，這樣最有營養. ?三、牛骨頭湯（又白又濃的湯）：1： 骨頭用油煸一下，這樣可以使湯更加香濃，也是使湯變白變濃的最重要的一步，煸完以后，用剩下的油加蔥姜爆下鍋，將骨頭一起放進去，加水.2： 在燒湯的時候滴幾滴醋，這樣有很多好處，首先 可以使骨頭的養分更容易分解到湯里，而且可以使湯更濃更白！

四、牛骨頭湯（補鈣湯）：湯料做法：選牛腿骨一根，砸成兩斷(關鍵步驟)，再加幾片牛肉，一起先滾水后再冷水洗干凈，入鍋先大火燒開，再小火煮2小時左右。

調料做法：香菜辣椒粉香蔥牛雜切碎爆炒湯好后放以上調料、放鹽即可了！

?牛棒骨湯的做法簡單，而且有較高的營養成分，大家可以動起手來，尤其做一道菜受到很多人認可之后，就會覺得特有成就感，同樣能享受到美食帶給我們的快樂，牛棒骨湯同樣特別適合老人和小孩食用。