国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

快手健康早午餐輕松做

作者:北曉博  時間:2014-10-27 09:36:19  來源: 大眾養生網

不用早起的工作日,睡一個小懶覺起來發現已經快到中午

拉開窗簾也是滿滿陽光灑進來,這樣的好天氣好心情索性做一頓brunch~

快手又健康的橄欖油蔬菜配吐司,再喝點牛奶或咖啡,誰說工作日不能寵愛自己。

準備的食材很簡單:你冰箱里剩下的所有蔬菜

我用的是青椒紅椒和紫洋蔥,還有一些生菜。

調味料:橄欖油,黑胡椒,鹽。也可以準備一些沙拉醬

1

把食材都切成好入口的小丁備用

2

吐司烤脆,依據自己的口味來,有些人喜歡吃松軟的吐司可以不用烤脆。

3

鍋燒熱倒入橄欖油

4

翻炒你的蔬菜丁加入鹽和黑胡椒。

最后擺盤享用你的brunch吧~我還淋上了一些自己喜歡的沙拉醬。

這道菜簡單又非常健康,也非常適合忙碌的小白領或者周末一起賴床的情侶

brunch即breakfast(早餐)加上lunch(午餐)的合成詞。

雖然它不是每天都有,但卻是一周里讓人期待的小確幸

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 看一级特黄a大一片 | 一级特级aa欧美毛片 | 特级欧美视频aaaaaa | 一区二区视频在线观看免费的 | 操片免费看 | 中文字幕一区二区区免 | 欧美日韩中文一区二区三区 | 日本一级大黄毛片一级 | 亚洲乱码国产乱码精品精98 | 青草伊人久久 | 成人理伦片 | 国产精品久久久久久久久久98 | 亚洲高清在线观看 | 91久久亚洲精品一区二区 | 永久免费毛片在线播放 | 日韩精品一区二区三区不卡 | 三级在线网址 | 久久这里只有精品2 | 国产成人免费高清视频网址 | 国产一级毛片网站 | 国产成人综合一区精品 | 亚洲v欧美| 成人深夜福利在线播放不卡 | 亚洲国产综合专区在线播一一 | 伊人情涩网 | 亚洲欧美在线观看视频 | 国产区精品视频 | 免费看的黄色录像 | 免费观看又色又爽又大高清网站 | 欧美一级毛片免费观看软件 | 免费能直接在线观看黄的视频 | 国产高清在线精品一区免费97 | 久久成人国产精品免费 | 日日a.v拍夜夜添久久免费 | 色婷婷在线观看视频 | 成年女人免费看片 | 青青爽国产手机在线观看免费 | 草草视频在线免费观看 | 九九热视频在线免费观看 | 黄色录像一级片 | 免费污污视频网站 |