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?百香果的籽可以吃

作者:米老頭  時間:2014-08-25 21:22:35  來源: 大眾養生網

百香果可能對于很多人來說是比較陌生的,所以百香果籽是否能吃也不知道。其實,百香果籽是可以適當的食用一些的,但因為它對腸道不好,容易引起便秘,所以還是少吃。

營養價值

百香果營養價值很高,味微酸,有的人初食不接受,可把果瓤取出來加點糖調著食,或直接飲用飲料。果籽是可以吃的,吃了后不會覺得有異常,脆脆地還能增加口感。但是盡量少吃,因為對腸胃不好,必須要特別的注意,所以不慎吃下百香果籽,也不用太過擔心。

藥用價值

百香果是天然的鎮定劑,松弛、鎮定神經效果特佳;治療失眠,誘導自然入睡和深度睡眠,消除頭痛,暈眩等現象;舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌;改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等;舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不適感;改善情緒極度低落、精神過度焦慮;治療氣郁癥,舒解脹氣,幫助消化。

百香果對呼吸系統疾病,心腦血管系統疾病,泌尿系統疾病,骨科疾病,外科疾病,五官疾病,皮膚性病都有輔助治療作用。

相信你們看了這篇文章的介紹后,應該都知道百香果的籽是可以食用的。百香果的籽營養價值是比較高的,但是它比較難以消化,我們在生活中不能食用太多,以免造成便秘。

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