香瓜這種水果跟我們平時(shí)吃的哈密瓜的味道是很像的,但是它跟哈密瓜是完全不同的兩種水果,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒有哈密瓜好,但是對(duì)于我們補(bǔ)充身體發(fā)育所需的元素是幫助的。然而,對(duì)于孕婦這類身體體質(zhì)比較特殊的人群,我們建議大家可以在生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍梢云鸬浇馐畹淖饔谩?/p>
可能大家在平時(shí)都吃過香瓜這種水果吧,它的味道是比較甜的,所以香瓜不僅又利尿的作用、而且對(duì)于中暑的治療效果是非常好的。在夏天,我們可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┫愎蟻砀玫倪_(dá)到避暑的作用。
孕婦是可以吃香瓜的,只不過吃的時(shí)候要適量。夏季吃香瓜有解暑作用,不過香瓜有利尿作用,孕晚期媽咪有尿頻情況的應(yīng)盡量少吃。孕婦能吃香瓜。孕婦吃水果對(duì)身體有好處,但要適量的吃。香瓜果肉,味甘,性寒無毒,清熱利尿、止渴,可治暑熱、發(fā)燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。香瓜一年四季都可以吃得到,是廣受人們喜愛的瓜果,孕婦吃香瓜的好處。
孕婦吃香瓜食療作用
1.香瓜味甘,性寒,無毒,歸心、胃經(jīng);2.具有清熱解暑,除煩止渴、利尿的功效;3.用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴,熱結(jié)膀胱、小便不利等癥。香瓜與哪些食物相克?香瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。
香瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析
1.香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩;
2.香瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì),能幫助腎臟病人吸收營(yíng)養(yǎng);
3.香瓜蒂中的葫蘆素B能保護(hù)肝臟,減輕慢性肝損傷;
4.現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),香瓜子有驅(qū)殺蛔蟲,絲蟲等作用;
5.香瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,可補(bǔ)充人體所需的能量及營(yíng)養(yǎng)素。香瓜又稱甜瓜,市面上經(jīng)常可以看到,香瓜果實(shí)香甜,富含糖、淀粉,還有少量蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及其他維生素。以鮮食為主,也可制作果干、果脯、果汁、果醬及腌漬品等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。文章介紹的孕婦可以吃香瓜嗎這個(gè)觀點(diǎn),相信你們現(xiàn)在是應(yīng)該知道了吧,對(duì)于孕婦來說,它是要對(duì)自己的飲食引起重視,但是適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┧菍?duì)身體健康以及寶寶的發(fā)育有很大幫助的,關(guān)鍵是我們要知道這種水果適不適合我們?cè)袐D們吃而已。