喝綠茶會導致身體出現貧血、失眠、腹痛、腹瀉等不適癥狀，甚至會引發患有腎結石的疾病。
1、貧血：長期喝綠茶會導致身體內部出現鐵流失的現象，從而就會引發患者出現營養不良的病癥，造成血紅細胞容量減少，引發患有缺鐵性貧血的疾病。
2、失眠：綠茶當中含有大量的咖啡因，飲用之后會導致神經長期處于緊繃的狀態，同時會伴隨著身體長期處于緊張的現象，嚴重就會導致出現睡不著的現象發生。
3、腹痛、腹瀉：綠茶是屬于涼性的飲品，在飲用后會刺激到腸道的黏膜，同時會促進腸道的蠕動加快，飲用過多就會引發出現腸道菌群失調的病癥，造成該癥狀。
4、腎結石：長期喝茶是需要通過腎臟來進行代謝的，茶當中含有的咖啡因、草酸會刺激到腎黏膜，從而就會引發出現腎臟當中有結石的形成。
患者在生活中可以適當的喝綠茶， 適當的喝可以很好的避免出現過于疲勞的現象，同時還具備抗氧化、防紫外線的作用，并且還能夠起到提神明目、除痰的效果。飲用過多是會導致出現以上不良的副作用。
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