釋迦果的營養成分許多人孰知，也更是由于牛油果營養使用價值極高，因此 價錢也相對性比別的新鮮水果價格昂貴?？蛇@依然抵擋不住大家的愛吃，日常生活依然會有很多人吃釋迦果?？墒遣⒉⒉皇侨魏稳硕己线m。那麼，什么樣的人不宜吃釋迦果？
什么樣的人不宜吃釋迦果
生理期能不能吃鱷梨這一問題在我們全方位了解了鱷梨后就能獲得回答，鱷梨帶有多種營養元素，鱷梨有軟化血管和膽固醇的作用，鱷梨還能具有防癌和抗癌等效應。
鱷梨，又被稱為釋迦果，屬樟科、鱷梨屬喬木灌木，也是木本油料綠化植物之一。主莖能夠生長發育至20米多，葉共生，常綠植物性;葉花，淺綠色;果子為仁果，梨型;果仁，外果皮，葉片中帶有一種心腦血管病內毒素Persin，是一種當然真菌毒素，對成年人無顯著危害(少年兒童和小寵物有毒副作用)，種子非常大，生長發育在果子的中央，直徑3～5公分。果干含油率8%～29%，它的提煉油廠是一種不油酯，沒有刺激，酸值小，乳狀液后能夠長期儲存，除服用外，也是高級護膚產品及其spa的原材料之一。
鱷梨喜陽，喜溫暖濕潤氣候，不耐低溫，僅某些種類可忍受短期內0度超低溫。當今世界40°S～40°N有種植，適合年平均溫度20～25℃，抗寒力因種類不一樣而異(西班牙系的抗寒性較為強，危地馬拉系和西印尼系的抗寒性較差)，耐寒種類能耐-6℃超低溫，抗寒力低的種類遇0℃超低溫則變枯。需要年降雨量在1000mm以上，根淺，枝干敏感，不可耐大風，風大影響可造成限產，對土壤層適應能力較強。
鱷梨還含有鉀、葉酸片及其豐富多彩的維生素b26，也帶有多種多樣礦質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、服用纖維材料。每100克生鱷梨中，水份占74.3%，含蛋白2克、人體脂肪15.3克和碳水化合物化合物7.4克，能出示673.9千焦的發熱量，是一種較高能低糖水果。鱷梨脂肪率很高，其帶有很多的酶，有健胃消食清腸排毒的功效，并具備減少膽固醇和血糖，維護心腦血管病和肝臟系統等關鍵內分泌系統。
