雞雜的意思就是雞雜碎，雞雜包括雞肝，雞腸以及雞胗和雞心，雞雜味道非常的鮮美，雞雜含有很多我們?nèi)梭w需要的多種氨基酸，雞雜是非常養(yǎng)生保健的食材，我們只要善于利用雞雜做菜，絕對能夠起到滋補(bǔ)身體，提高免疫力，保護(hù)心臟，通潤腸道等作用呢。
了解了雞雜是什么后，我們應(yīng)該了解如何用雞雜來做菜，雞雜的營養(yǎng)價值很高，其實食用價值也很高，雞雜做出來的味道鮮美，深受人們的喜愛，所以我們要不斷發(fā)掘雞雜的各種做法。
酸辣雞雜的做法
1.切好的雞雜。
2.切好的配料(泡蘿卜、泡豆角、泡紅辣椒、蔥段)。
3.鍋里下油燒。
4.下入雞雜翻炒。
5.加少許料酒、生抽、醋。
6.然后下入大蒜翻炒香。
7.再加入切好的配料。
8.再加入蔥翻炒(時間不能長)裝盤前加入雞精即可。
9.已做好的菜品
上文介紹了什么是雞雜，其實雞雜就是雞的雜碎，包括雞心和雞肝等，雞雜的營養(yǎng)價值非常高，常吃能起到保護(hù)心臟和調(diào)理脾胃的作用，能保護(hù)我們的肝，調(diào)節(jié)我們的血壓，雞雜絕對是我們養(yǎng)生可以多選的食材。
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