容易上火喝金銀花好還是黃菊花好?一般狀況下，金銀花茶和黃菊花都歸屬于寒涼健康飲品，他們都具備非常好的下火功效，沒有哪家好哪一個壞，我們能夠依據自身的身體素質和愛好開展挑選。下邊讓我們實際看來一下吧!

一、容易上火喝金銀花好還是黃菊花好

金銀花茶和黃菊花全是偏寒涼的花草茶，有降火的作用，針對容易上火喝金銀花好還是黃菊花好，這關鍵看本人身體素質，及其是啥種類的容易上火，不可以立即下結論說喝金銀花茶好或是是喝菊花茶好。

容易上火能夠一起泡金銀花茶和黃菊花嗎容易上火能夠一起泡金銀花茶和黃菊花。

這二種花草茶都偏寒涼，可能會讓很多人有一定的顧慮說寒涼的食材不宜在一起服用，但實際上金銀花茶的功底較為緩和，要是但是量喝就沒事兒，并且金銀花茶和黃菊花中間的成份不相沖，因此一起煮茶喝下火的實際效果會更好。

二、金銀花茶能夠去肺火嗎

菊花茶能夠去肺火。

金銀花茶茯苓功效甘、寒，歸肺、心、肝膽經，一般 用于除去肺火，有疏熱散邪、消炎祛毒的功效。肺火一般主要表現為干咳少痰、口燥喉干、發熱、口干、咳嗽有痰微黃、咽喉腫痛、大便不通暢、尿液發黃、盜汗、舌苔發白掉色等病癥。

三、黃菊花能夠清肝火嗎

黃菊花茶能夠清肝火。

黃菊花特性較為偏寒，味苦甘，歸肝、心經絡，一般 將它煮茶食用，來除去身體的肝火，有祛火舒肝、清熱去火的功效。肝火一般主要表現為面部潮紅眼赤、心浮氣躁愛生氣、頭暈目眩、肋痛、口干口苦口臭、嘔血、咯血、大便干硬、舌苔發黃、脈沉等數病癥。

四、金銀花茶和黃菊花降火的常見問題

1、脾胃虛弱、體質虛寒的群體不宜喝這二種花草茶。金銀花茶和黃菊花全是特性偏寒的花草茶，這幾種群體食用這類花草茶，會加劇身體脾胃虛弱的病癥，非常容易造成腹瀉。

2、女士在生理期不適合喝。生理期最好是不必服用寒性的食材，以防造成人體經痛，月經過少，及其導致月經不調的狀況。

3、這二種茶不可以過夜喝。過夜茶不但營養成分會有一定的減少，并且還會繼續造成一些微生物菌種，環境污染花草茶，再次食用可能也會出現腹痛、腹瀉癥狀。

4、這二種花草茶用于下火時，最好是不必加老冰糖。由于老冰糖會變弱黃菊花茶清熱解毒的作用，影響其下火實際效果。

5、喝菊花茶時，不必服用雞脯肉、生豬肉、萵筍等食材，由于這種食材與黃菊花相沖，一起服用可能會出現中毒了的狀況。